怎么考国职健身教练证?
发布网友
共7个回答
懂视网
一、理论考试
理论考试为机考或笔试，由于各省的不同，其考查方式也不同。一共60分钟，满分100分，60分及格，主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
二、体能测试
参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。
体能测试内容：
(一)俯卧撑(上肢肌肉耐力测试)
(1)男子为40次。
(2)女子为10次
(二)徒手下蹲(下肢肌肉耐力测试)
(1)男子为60次。
(2)女子为40次。
(三)坐姿体前屈(柔韧性测试)
(1)男子为：双手中指触碰到脚尖，静力性伸展5秒。
(2)女子为：双手掌根触碰到脚尖，静力性伸展5秒。
三、实操考试
初级健身教练实际操作主要考试内容：抗阻力训练+伸展训练+心肺训练
实际操作有五十多个动作，考生抽签，签的内容为具体某两块肌肉，以抽中的其中一块肌肉作为抗阻力训练的考核内容。
总结：
国职健身教练证书考试主要分为理论考试、体能测试以及实操考试，其中理论考试为机考或笔试，体能测试分为俯卧撑、徒手下蹲、坐姿体前屈，实操考试则有五十多个动作，考生抽签完成，且参加实操考试的学员必须参加体能测试。
热心网友
夏天气候炎热，随着温度的逐渐升高，紧随变化的是人们逐渐单薄的衣物。为了快速减肥塑身，很多人走进健身房不惜花重金求助健身房私教。此时私人健身教练变成了收入颇丰的抢手职业。正值健身行业的旺季，处于健身行业门槛外并且想加入健身行业的你是不是已经开始着急?别急，心急吃不了热豆腐。考取国职证书成为健身教练你还得按部就班，照着规矩来。
中国人讲究的就是个“规矩”，没有规矩,不成方圆，做人做事也讲究个规矩。别说健身行业门槛外的你，就算是已经入行的很多健身教练虽然身怀绝技，但是因为没有一张权威证书也会遭到健身房的质疑和拒绝。可见证书的重要性，它虽然不能代表全部，但是它是一块敲门砖，如果你想在健身行业当中扎稳脚跟，那么就要有一张权威健身教练证书。
一般来说，获取国职证书有两种途径：
首屈一指种是自己直接报考，就是自学，但是比较终也要通过国家体育总局统一安排的七天培训，再进行两天的考核，比较终考核成绩及格后方可获得由职业技能鉴定中心颁发的《健身教练国度职业资格证》。这种方法就比较适用于上面所说的身怀绝技却没有考取国职证书的健身教练。
对于无基础的你，还是踏踏实实按第二种方法，通过健身培训机构全面、系统的学习，再参加相关考核，通过后才可以获取证书。但是如今国内大大小小的健身培训机构太多，一心想快速成为健身教练的你，难免会被有心培训机构误导，如果只有健身教练证书没有专业，对于整个健身行业和你所在的健身房以及你的会员都是极其不负责任的，很快就会被淘汰。
不论是已经身在健身行业的老师，还是即将踏入健身行业的学员，我们都有一份责任让我们中国的健身行业变得更加正规，一个行业的良性才能使这个行业符合可持续发展的基本条件。
所以，如果想要在健身行业有长远的发展，建议无基础的学员们一定避免急于求成，擦亮眼睛选择一家知名的、成立时间久、并且持有国家体育总局或者其他部门授权的国职考试授权编号的培训机构。
在众多培训机构中赛普健身健身教练培训基地是北京乃至各地在校学员比较多的健身教练培训机构，得到了“国家体育总局、中国健美协会”和“北京健美协会”的认可，被指定为“中国比较据权威的专业健身教练课程体系”是国家体育总局、中国健美协会、北京健美协会批准的专业私人健身教练培训基地。
赛普健身在8年的课程研发和教学过程中，有着丰富的教学经验，对每一位有志成为健身教练的学员负责，拥有各地成立比较早的就业指导中心，和国内一线二线三线城市众多中高端健身会所建立了良好的合作关系;入校直接签订就业保障协议，根据学员意愿举荐工作。相信赛普无论在教学水平，机构知名度，健身设备，还是就业率方面都不会让你失望，未来健身教练的发展前景将会一片光明。
热心网友
还是分为有基础和无基础的
如果你本身具备有健身教练基础的话，那么学习国职健身教练资格证书还是比较快的，直接在国家体育总局的官网上进行报名就可以了
如果你是没有健身教练的经验，之前也没有健身的基础，那么还是需要参加健身教练培训的全面学习，然后再考取国家职业资格证书，然后这样考取的几率就会大一些。
热心网友
有基础：可以直接去国家教育总局官网进行报名，或者找培训机构单独只考证，然后参加为期7天的培训，再参加考试，通过后即可获得健身教练资格证。
无基础：可以去经过国家教育总局，认证过的健身教练培训机构进行专业的培训，再参加学校统一组织的考试，通过即可获得健身教练资格证。
单独考证初级健身教练国职证费用在2500-3200（七天培训）（不建议，因为没基础很难通过）。
如果想系统学习健身教练并考取健身教练证件的话，每个培训机构收费都不相同，而且根据学习的课程不同，培训的时间与费用也不相同，时间1-3个月，学费大概在7000-16500左右。
热心网友
报考国职教练是要去培训班的，或者培训机构，想通过自己去考现在还不可以，因为报名训练机构才能把你的报考信息提交给考试审核的地方，现在国职教练的培训费在3300到3500左右，上万元的培训费那个应该是赛普学院，地点在北京和深圳，他们的培训时间比较长，有一个月到三个月左右，算是口碑比较好的健身教练培训，国职的培训时间就稍微短一些，在一个星期左右，所以相对报名费就稍低一些，不管是赛普还是国职教练培训都是要通过理论和实操考试，都是需要时间和教练去指导的，所以想自己考还是不行的，报名费的标准还要看看的所在的省份和城市。
热心网友
国职证书全称“健身教练国家职业资格证”，是由国家体育总局颁发的，共分为四个等级，分别是：初级、中级、高级、指导师，需要逐级考取。学子可以登陆国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的七天培训和两天考核，这是大家比较了解的一种考核方式，适合有过专业培训经历的学子，但是这并不是唯一的获取国职证书的方式。
另外也可以到拥有国职证书考核资质的学校考取国职证书，这种方式比较适合没有专业技能知识的学子或者是体育生、退伍军人等不够专业的学子，这种方式是让大家在经过了系统的健身培训，掌握了一定健身技能之后，经过了学校的模拟考核，才组织大家统一参加国职证书的考核，这种方式比较适合零基础的学子选择，不仅可以方便学习，还能顺便考取到证书，一举两得的方式。。
热心网友
国职健身教练证书是国家体育总局授权颁发的证书，上面印有国徽，在系统上可以查到证书所属，考试也有难度，因此国职证书含金量高，是在体育总局授权的健身学院才能考取，本校就可以考。
