阅读真的能改变人生吗?
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发布时间：2022-04-23 05:39
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热心网友
时间：2023-06-29 04:46
在序言部分，作者已经对本书核心的观点进行了概括：
“读书分三种类型：一是享受趣味，二是获取新知，三是改变人生。这本书讲述的是如何通过读书改变人生。读书过程分三个阶段，即基础定向阅读、加强定向阅读、深层定向阅读……”
讲完中心思想后，作者就开始给大家讲故事了。故事开篇，作者引出了“红皇后效应”，先给读者们提前打好预防针——
“沿逆行的滚梯往上走，即便是跑步前进，如果速度不够快，结果还是停在原地。”
通俗解释：“为了保住自己的位置，就要用全力奔跑；要想去别的地方，就要用比现在至少快两倍的速度奔跑。”
这个观点一下子击中我的神经，我们从一颗受精卵变为胚胎，再成为一个婴儿，要存活下来，必须努力适应，这不也是一种“红皇后效应”吗？再谈谈身边那些不断进化的牛人们，从日薪200RMB到日薪上万的RMB又何尝不是一种“红皇后效应”？你想过得比从前好，那么就得跑得比从前有方法，跑得比从前快。
我之所以说，作者提出“红皇后效应”是给读者打预防针，是因为在序言里，作者已经提到了，这是一书，教大家如何通过读书改变命运。那么，当你的脑袋里拥有一个书柜的书，与拥有一个图书馆的书，那是不一样的积累。因此，在故事中，作者给主人*排了一系列阅读的计划，从100天33本兴趣书，再到1年100本专业书，最后再到1年365本，如果一下子就告诉读者，只要坚持阅读专业领域的书籍100本+就可以改变人生了，我想，这本书就没啥看点，也没啥好写的了。
讲完本书的中心思想和支撑作者观念的“红皇后效应”后，作者针对不同阅读阶段的人，给出针对性的建议。
初阶阅读：
1.设定阅读目标：比如，100天阅读33本书（这个得根据个人的阅读速度，来设定目标）
2.选择书籍：方法，先选择个人感兴趣的，即这本书至少要有打动你的地方，封面、标题或者是简介均可。一次性选好你要阅读的书籍X本。
3.留出阅读时间：如，早，中，晚，各1小时（根据自己的时间来安排）
4.仪式宣言：如，每天起床，喊三次 “我要读书”
5.精神支撑：准备一本名人名言，每天读一点。用来激励自己。以便让自己实现阅读目标。
6.要有输出：阅读完书后，要整理读书笔记。
对于初阶阅读者来说，最容易出现的问题是：阅读出现了倦怠，无法持续阅读下去。
针对这种情况，作者给出的建议是：1.不忘初衷：找到你为什么要养成阅读习惯的原因。
2.找到阅读导师：指导你有效阅读。
3.找到好的环境：如，图书馆。（有阅读氛围的地方，身边的人也是一种榜样）
这个阶段主要是让你养成阅读的习惯。所以，你可以刻意的练习阅读速度：开始阅读时，记下你阅读的时间及阅读结束后的总页数。后面，再读同类型的书籍后，你可以进行对比，看下自己阅读的速度是否有提升。
在初阶阅读中，作者还提供了如何快速阅读一本书的干货，个人觉得可以试试：
1.主动阅读（主动去做任何事，会比被动来得迅速些，因为中间少了处理情绪障碍）
2.知道自己的阅读目标。（并不是所有的书，都要全本通读，这就在于你阅读的目的，拿到一本书，你要迅速判断，这本书，你是打算尝尝味道即可，还是值得认真咀嚼？）
3.掌握一定的阅读技巧。（看书之前，先看封面、看序言、看目录、看部分章节）
4.如何做到一目十行。
（1）管住你的眼球：向前看，作者提供了建议就是盖住你看过的部分，继续向前看。（额，这个不大适合我，因为不理解的地方，我还是会回头看，不过可以换个方法了，以后遇见不懂的，可以先记录下来，阅读完后，再继续查找相关资料）
（2）训练一目十行的能力：首先，人的大脑能在五百分之一秒就识别文字，而在最初学阅读的时候，我们是由一字一句开始的，导致于部分人现状还是存在这种行为，还在用四分之一秒来识别每个字。意识到这点，你可以开始下意识地去刻意练习快速阅读。市面上也有一些训练阅读速度的APP。（测试了1款：速读APP）
中阶阅读：这个阶段的阅读目标，更加接近于作者所言的，基础定向阅读。我对基础定向阅读的理解是，当你已经养成阅读的习惯以后，那么，可以针对性、更加有目的性的去阅读专业领域的书籍，比如你是从事文案创作相关的工作，可以通过阅读这一领域相关的书籍，因为此时还是停留在消遣似阅读，对你文案创作的能力并不会提升，职场上更谈不上能有多少提升。
关于中阶阅读目标建议：1.设定阅读目标:1年阅读100本专业书籍（这个计划是为了支撑自己达成某个目标，比如书中的主人公，做这件事情的目的是为了当公司销售部领域的NO.1）
2.目标分解：每个月买10本专业领域的经典读物，一周读2本。
3.做笔记，写思考：在已理解的地方，划线并写下自己的想法。（关于这个建议，个人持中立观点，觉得因人而异，我通常是把触动自己的新观点进行划线，而已理解的一般放过。）
4.做摘抄：重要的内容要抄录或录音，利用上下班时间，反复读或听，慢慢消化吸收成自己的东西。（这个建议，个人比较赞同，反复的练习的确会让人对知识的理解更深入。而且，尝试录音的方式，会让你更有新鲜感和收获）
5.写书评：每个周末写当周所读2本书的评论。
中阶阅读这部分提到一个不错的观点：T.H.X读书法。
T：通常，在阅读的过程中，我们会进行拓宽阅读，阅读第一本后，就会想到下一本要读的书，紧接着就是聚焦阅读，找到某一主题相同或相似的书。
H：当读完某一领域的书后，就会再紧接着拓展，再聚焦。
X：而经历了N个的T字阅读后，知识之间就形成了一张有关联的网，你的阅读领域不仅宽广，而且有深度。这也就强调了，为何要先培养阅读习惯，然后再定向阅读。
还有另一个观点：100本书等于3000年的功力。
每一本书背后都是一个作者的精华萃取（这里针对好书）.因此，用心读完100本书，并加以实践。所以，作者如此而言——100本书等于3000年功力，我觉得一点儿也不为过。
中阶阅读技巧分享：
1.去见那些能够帮助你读书的人。尤其是在你刚出现阅读倦怠的时候。
2.去帮助刚刚开始读书的人。通过分享、帮助他人，一来可以让自己收获一些成就感，二来可以让自己保持阅读的动力。
3.读一些成功战胜考验的书。通过他人的遭遇经验，让自己更加理解自己的目标、处境，然后进一步优化、前行。
4.在家里的每个地方都贴上有意义的语句：额，这个没试过，但工作的时候没动力的时候，激励人的名言警句的确会有一定的效果。
5.寻找榜样，并且利用榜样上身法：寻找你的榜样，当你没动力的时候，就可以想想你的榜样，如果他遇见了这类型的问题后，会怎么做？
6.给自己喜欢的作家发邮件：邮件的内容可以是读后感，针对阅读书后的一些困惑，产生的不同观点。这样做的目的相当于是复习，以及强化思考的过程。而至于作者回不回邮，这个并不重要，重要的是你在写邮件过程中所做的思考。除此之外还可以去参加作家的讲座，提出有深度的问题。（这个值得试试哇~之前的读者见面会，类似这种，以后可以参加体会一下）
高阶阅读高阶阅读目标:100天内约见10位成功的企业CEO，并进行访谈。（目的：访谈之前，你要做足准备，阅读相关资料，做更加深入的思考，列访谈大纲，这些都是需要深度去思考的，同时，与人交流，可以让你的思维和观念都进一步升级。）
高阶阅读强调的是广泛阅读，在这个阶段作者强调的是多读与专业无关的书。我的理解是，更加广泛深层的定向阅读。因为有了前面2个阶段的积累，阅读功力上面会产生量变到质变的结果。
高阶阅读，强调的是更深层次的自我启迪以及挑战更大的目标。作者对阅读的数量和方向，提出了以下的建议：
1.阅读目标：1年读365本书
2.阅读方向：
（1）阅读100本有关当代成功CEO的书。
（2）阅读100本自我启迪的书。如，斯迈尔斯的《自我拯救》。
（3）阅读165本培养领导才能的书（伟大人物传记、自传、评传）
最后，总结一下：当你开始阅读时，一定要有一个阅读的目标，这个目标可以让你不忘初衷，尤其是在你疲惫想放弃的时候，它能激励你一把。当你已经养成阅读的习惯以后，要开始定向刻意的去阅读，让自己阅读更有目的，更实用，如果你是想通过阅读改变人生的话。当你想走上人生颠峰时，有一个明确目标的同时，你的阅读要具有深度与广度，要学会找阅读导师。
那么，你是否也认为，阅读真的能改变人生吗？先设定目标，读上100本书，再来回答问题吧……
热心网友
时间：2023-06-29 04:46
关于阅读能否改变人生，我个人认为是可以的。记得以前出国跟团旅行，有对老夫妇，妻子是公务员退休，丈夫是报社领导退休的。感觉气质和修养就很不同，说话谈吐不仅幽默，还能圆场，让大家的旅行都增添不少色彩。我帮他们填退税单，挑选给儿媳妇的礼物，就混的比较熟悉了。回国之后，老夫妇还常常给我交流读书心得什么的，个人觉得受益匪浅。这一家子，经常晒出了来的，也特别的和谐，我觉得读书给他们确实很多帮助。老先生也常常这样说，还是多读书的人生，更不同。“读万卷书，行万里路”，确确实实的，让我感受到了很大的魅力。
如果你想身体好，看医生养生的时候，可以看一些养生书籍。当时在医学院对面读书，认识了一些中医老师。老师们说可能书不一定都对，学医都有疑病症的阶段。剩下的就是辩证学习，看更多的书，从心理上，知识上充实自己，这样才能走的更远。
有了好的身体，我们的心灵也是需要书籍来填补的。无论是小说，还是杂文，有阅读习惯和爱好的，总归是不同的。人生的改变，在阅读中，点点滴滴潜移默化的，就不一样了。和别人交流的时候，因为阅读，使聊天更风趣了，使自己的话题更丰富了。
个人觉得会读书，才能会唠嗑，有入才有出。这是能量守恒的，所以，我们还是要在阅读季，给自己培养一个读书的好习惯，多读书，读好书。丰富自己的人生~~~
