坐月子吃白芝麻好还是黑芝麻

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:49

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热心网友 时间:2023-11-08 10:30

病情分析:
您好,黑芝麻除了具有白芝麻营养成分外,还对增强免疫力、乌发养颜、滋润皮肤有特别的效果。
指导意见:
所以,您吃黑芝麻要比白芝麻好些,另外饮食上尽量丰富多样化

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