世卫组织为什么建议疫情下立即戒烟?

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:51

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热心网友 时间:2023-10-17 12:05

世卫组织2020日5月11日发布声明,声明指出烟草使用和2019冠状病毒病(COVID-19)之间的关系,吸烟者发展为重症和出现死亡的风险更高,而且目前没有足够的信息证实烟草或尼古丁对于预防或治疗新冠肺炎有任何关联。

吸烟是许多呼吸道感染的已知危险因素,并会增加呼吸道疾病的严重程度。由世卫组织于2020年4月29日召集的公共卫生专家所做的研究综述发现,与不吸烟者相比,吸烟者更有可能患重症2019冠状病毒病。

2019冠状病毒病是一种主要侵袭肺部的传染病。吸烟造成肺功能损害,使人体更难抵抗冠状病毒和其他疾病。烟草还是心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病和糖尿病等非传染性疾病的主要风险因素,当受到2019冠状病毒病影响时,已存在这类疾病的人罹患重病的风险更高。

扩展资料

戒烟者,饮食四点注意

1、管理好三餐,戒烟初期,最好经常量体重,及时了解体重变化,避免体重增长;

2、增加蔬菜水果的摄入,最好做到顿顿有蔬菜,天天有水果;

3、酪氨酸、欧米伽3系列多不饱和脂肪酸、维生素B6等营养素,一定程度上能刺激多巴胺分泌,让人产生愉悦感,缓解戒断症状。榛子、核桃、黑芝麻、瘦肉、肝脏等食物富含上述营养素,是戒烟者的好帮手。但要注意坚果脂肪含量较高,每天最好只吃一小把,以免导致体重增加。

4、避免摄入过多糖分,否则不仅影响多巴胺分泌,还容易导致体重增加。

参考资料来源:人民网—戒烟者,饮食四点注意

参考资料来源:中华网—疫情下世卫组织建议立即戒烟

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