发布网友 发布时间:2022-04-23 04:52
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热心网友 时间:2023-10-15 10:09
仔细读啊!!:
我们人每个时候都在进行新陈代谢。此外,呼吸也伴随水分的丢失。人体呼吸,主要通过肺部,肺的表面积是皮肤的几倍,所以肺运动失去的水分最多。此外皮肤,尿道等也在流失水分。水占人体的百分之七十几。水的重量可想而知。人在早上的新陈代谢还不旺盛,中午的时候就很强了,所以水分也就散失得更多。这是我个人观点。
此外,人一天要排泄与排遗,即大便小便、呼吸,这样身体内的糖类、蛋白质、油脂、食物残渣全都以固态、液态、气态跑掉,人活动越多,排出越频繁。且大便小便只在白天进行。而夜间上述所有营养素都慢慢积蓄起来,留给白天消耗。所以夜间体重上升,醒来后到晚上体重下降。
谢谢阅读!!!!!谢谢!!!!!