吃烤红薯会不会消化不良?
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会引起消化不良。
红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象，给肠胃造成一定的压力。胃溃疡、多酸性慢性胃炎，胃动力不好的人要少吃，以免使病情加重。
红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝。并且最好不要在空腹时吃太多，空腹食用时，容易刺激胃酸的大量分泌，易引起腹部不适。红薯富含淀粉，热量较高，用来部分替代主食，才能发挥其健康功效。
扩展资料：
食用红薯注意事项
1、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。这是因为红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象，给肠胃造成一定的压力，因此这类人群最好要少吃
2、糖尿病患者。这主要和红薯的含糖量高有关系，如果一定要吃的话，切记要计算好当天的糖摄入量，以免超标引发不良后果。
3、红薯虽然对大部分人来说都可以放心食用，但是即便是再健康的人也不宜一次性进食大量的红薯。
参考资料来源：人民网-欲长寿多吃红薯 但这两种人最好不要吃
参考资料来源：人民网-吃红薯别犯三大忌 记住这四点再吃红薯
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红薯比较不好消化，胃肠功能者吃太多容易发生积食的现象，给肠胃造成一定的压力。胃溃疡、多酸性慢性胃炎，胃动力不好的人要少吃，以免使病情加重。
红薯容易使胃肠道里产生大量二氧化碳气体，如果吃太多，会让人腹胀、打嗝。并且最好不要在空腹时吃太多，空腹食用时，容易刺激胃酸的大量分泌，易引起腹部不适。红薯富含淀粉，热量较高，用来部分替代主食，才能发挥其健康功效。
扩展资料：
《中国居民膳食指南》指出，每天每人吃薯类最好不要超过100克。这是因为红薯中的糖分较高，在人体内经发酵会导致胃酸分泌过多，引起反酸、烧心的感觉。
1、别单吃。单吃很容易造成摄入营养不均衡的问题。最好的方法就是将红薯切块来煮粥，保证营养问题。
2、别和柿子一起吃。二者同吃可使胃内产生硬块，量多严重时可致肠胃出血或胃溃疡。因此，一旦不慎同食，又有胃部的不适感，一定要到医院看看。
参考资料来源：人民网-欲长寿多吃红薯 但这两种人最好不要吃
参考资料来源：人民网-吃红薯别犯三大忌 记住这四点再吃红薯
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红薯含有一种氧化酶，这种酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体。所以，红薯吃得过多，易使人腹胀、呃逆、放屁。红薯中的含糖量较高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到“烧心”。胃由于受到过量胃酸的刺激而收缩加强，胃酸即可倒流进食管，发生吐酸水。吃红薯时不妨搭配一点咸菜，可有效抑制胃酸。中医认为，湿阻脾胃、气滞食积者应慎食红薯。
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建议喝蜂蜜水，香蕉,也可以多吃点龟苓膏、凉茶（野菊花，黄莲，金银花都行），胡萝卜，柚子，黄瓜等清凉下火的东西。 一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！
