人的心理变化过程

发布网友 发布时间:2022-04-23 06:10

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热心网友 时间:2023-07-16 06:47

国家二级心理咨询师 郭 瑞

我们通常会把人的一生分为婴幼儿时期、学龄期、青春期、中青年、老年,这是按年龄划分的。而从心智、精神层面看,瑞士著名心理学家和精神分析学家荣格认为,人的心理发展有四个阶段,每个阶段的关注点和主要任务不一样,心理成熟度也不一样,其与年龄无关,而与个人成长有关。

运动员阶段。在这段时间里,人们忙着关心自己的外表和身材,可能会花很多时间在镜子前观察甚至欣赏自己的外形。对这个阶段的人来说,最有意义的事就是“外表如何”。“运动员阶段”是最不成熟的阶段,相当于心理上的青春期,想想街上的青少年路过镜子的时候,都会有意无意地照一照自己。

每个人都会经历这一阶段,心态的基调是自恋和挑剔,眼里除了自己,容不下其他人。一方面我们会因此学会了自爱,知道自己哪里好看、优秀;另一方面,如果迟迟不愿成长,一直不能脱离这个阶段,就会盲目自信、幼稚和无法共情他人。这需要家长、教育者的积极引导,营造促使心理成熟的环境。

战士阶段。处于这个阶段的人,基本关注点是承担责任,也渴望征服世界。此时的人会尽最大的努力去成为自己心中理想的人,因而会表现得像战士一样,尽己所能来实现目标和梦想。这很像我们的青年时期,意气风发的同时也很在意“是否比别人取得更多的成就”。这时的我们喜欢和别人做比较,希望在各个维度“击败”他人,自己往高处爬、往远处走,这会让我们感觉良好。

虽然战斗的状态会给人带来很多回报和进步,但争强好胜也伴随着挣扎、嫉妒、焦虑和失败后的失落。此时我们需要加强心理韧性,能承受住奋战带来的风风雨雨,否则容易一蹶不振。

总结阶段。极少数人能一直保持战斗状态,大部分人都会遇到瓶颈,或身心状态都不合适继续勇猛精进。这时,有一些人会闷闷不乐,觉得成就还不够多;而另一些人开始总结反思自己的生命,慢慢看淡权力、金钱的价值,也不再那么依恋物质,转向了追求精神上的丰足和更珍惜“眼前人”。

处于总结阶段的人,跟战斗阶段时形成鲜明对比。他们不再斤斤计较得失输赢,也不再那么自私,懂得感恩和奉献,知道“给予”比“索取”更有智慧。他们也懂得每个人的生命都是珍贵的,更愿意通过一点一滴的善心善举来改变世界。学会付出和报答的他们生活更充实了,人生迈进了一大步。什么年纪会到达这一阶段并不固定,有些人甚至一辈子也没达到。

灵性阶段。在这个阶段的人,意识到上述阶段都无法定义一个完整的人。一个人不仅仅是身体外表、财产、朋友、身份等这些世俗物质、关系的合集,精神本身,也是一种重要存在和体验。

能到达灵性阶段的人,可以随时跳脱出来,从一个旁观者的角度来看待自己,甚至可以从各个角度看到自己。他们在更高的维度了解了自己是谁和“真我”的含义,做到不以物喜、不以己悲。人生能到达这一阶段的人极少,需要专注地修行和参悟。▲

热心网友 时间:2023-07-16 06:48

不知道你想知道什么。这个年龄段是人的生理和心里成熟的重要过程。心理主要是受家庭、学校、社会等周围环境影响,一般都是随着逐步都周围事情的认识和了解渐渐找到自己在这个社会的位置,形成自己独有的世界观、价值观。不过不同性格的人会形成不同的世界观、价值观。像内向些的人也许只是抱着对整个社会的好奇去观察、对待周围的事情,对自己的定位也比较低;外向的也许就是越来越觉得原来以前不懂的事也就是那样,做事张扬,信心随着年龄的增长而增加,就像现在的90后我看基本都是这样的感觉这个时候是心理形成的关键,家庭、学校的教育一定要起到积极的作用
校园生活人的心理变化过程

热心网友 时间:2023-07-16 06:48

我们通常会把人的一生分为婴幼儿时期、学龄期、青春期、中青年、老年,这是按年龄划分的。而从心智、精神层面看,瑞士著名心理学家和精神分析学家荣格认为,人的心理发展有四个阶段,每个阶段的关注点和主要任务不一样,心理成熟度也不一样,其与年龄无关,而与个人成长有关。

运动员阶段。在这段时间里,人们忙着关心自己的外表和身材,可能会花很多时间在镜子前观察甚至欣赏自己的外形。对这个阶段的人来说,最有意义的事就是“外表如何”。“运动员阶段”是最不成熟的阶段,相当于心理上的青春期,想想街上的青少年路过镜子的时候,都会有意无意地照一照自己。

每个人都会经历这一阶段,心态的基调是自恋和挑剔,眼里除了自己,容不下其他人。一方面我们会因此学会了自爱,知道自己哪里好看、优秀;另一方面,如果迟迟不愿成长,一直不能脱离这个阶段,就会盲目自信、幼稚和无法共情他人。这需要家长、教育者的积极引导,营造促使心理成熟的环境。

战士阶段。处于这个阶段的人,基本关注点是承担责任,也渴望征服世界。此时的人会尽最大的努力去成为自己心中理想的人,因而会表现得像战士一样,尽己所能来实现目标和梦想。这很像我们的青年时期,意气风发的同时也很在意“是否比别人取得更多的成就”。这时的我们喜欢和别人做比较,希望在各个维度“击败”他人,自己往高处爬、往远处走,这会让我们感觉良好。

虽然战斗的状态会给人带来很多回报和进步,但争强好胜也伴随着挣扎、嫉妒、焦虑和失败后的失落。此时我们需要加强心理韧性,能承受住奋战带来的风风雨雨,否则容易一蹶不振。

总结阶段。极少数人能一直保持战斗状态,大部分人都会遇到瓶颈,或身心状态都不合适继续勇猛精进。这时,有一些人会闷闷不乐,觉得成就还不够多;而另一些人开始总结反思自己的生命,慢慢看淡权力、金钱的价值,也不再那么依恋物质,转向了追求精神上的丰足和更珍惜“眼前人”。

处于总结阶段的人,跟战斗阶段时形成鲜明对比。他们不再斤斤计较得失输赢,也不再那么自私,懂得感恩和奉献,知道“给予”比“索取”更有智慧。他们也懂得每个人的生命都是珍贵的,更愿意通过一点一滴的善心善举来改变世界。学会付出和报答的他们生活更充实了,人生迈进了一大步。什么年纪会到达这一阶段并不固定,有些人甚至一辈子也没达到。

灵性阶段。在这个阶段的人,意识到上述阶段都无法定义一个完整的人。一个人不仅仅是身体外表、财产、朋友、身份等这些世俗物质、关系的合集,精神本身,也是一种重要存在和体验。

能到达灵性阶段的人,可以随时跳脱出来,从一个旁观者的角度来看待自己,甚至可以从各个角度看到自己。他们在更高的维度了解了自己是谁和“真我”的含义,做到不以物喜、不以己悲。人生能到达这一阶段的人极少,需要专注地修行和参悟

热心网友 时间:2023-07-16 06:49

三时段的人,分为幼年,中年和老年

热心网友 时间:2023-07-16 06:49

幼稚到成熟

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