我已经好4年多没做梦了，这是怎么回事？
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热心网友
你睡眠质量好呗，在现实中越是焦虑，疲惫的人，越是容易做梦
热心网友
可以知道你非常希望自己做梦，我想知道你为什么非常希望自己做梦呢？，其实梦是人潜意识的反应，也就是说，人思考多了就容易做梦，但不能代表，一定会做梦
热心网友
长时间不做梦,是一种正常现象。如果长时间做梦,属于一种异常现。一般情况下,正常人不应该长期做梦。如果白天精神过度紧张、压力过大,或过度劳累时,可能会引起晚上做梦,可见于焦虑症和抑郁症的患者。如果有焦虑症,患者可以出现焦虑、烦躁不安、惊恐害怕,常常迫使患者夜间睡眠时做梦较多,一般表现为做噩梦。如果患者有抑郁症,可以出现睡眠时做梦较多。如果患者有神经衰弱史,也可以出现做梦较多。神经衰弱是一种常见病、多发病,可发生于任何年龄。大多数患者是由于精神紧张、压力大,或生活不规律所导致。如果患者长时间做梦可能会影响睡眠质量,可以口服一些药物进行调理。比如神经衰弱的患者,一般口服谷维素。焦虑症的患者,可以口服坦度螺酮或丁螺环酮,也可以口服劳拉西泮。抑郁症的患者,一般口服西酞普兰。
热心网友
其实有时候你做过梦你也不知道的，只有特别深刻的梦脑海才会有点记忆！
