排骨海带枸杞可以一起煲汤吗
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热心网友
可以.海带和排骨一起炖2小时,枸杞最后熟时再放.
排骨海带枸杞汤：
用料
排骨
相克宜搭500g
海带
适量
枸杞
20-30粒
盐
3勺
生姜
2-5片
香葱
适量
白醋
2滴
做法
将做法保存到手机

1/8 新鲜的排骨用清水冲洗干净

2/8 锅里倒入冷水，放入排骨，小火焯水

3/8 焯好水的排骨，倒入篮子内，沥干水份

4/8 煲汤锅里倒入冷水，放入焯好水的排骨，生姜片及白醋，小火慢炖

5/8 将海带用清水反复冲洗，直至洗净

6/8 待煲汤锅内水煮沸时，放入洗净的海带，小火慢炖

7/8 一个半小时后，放入准备好的枸杞，关火闷制2分钟

8/8 最后撒上盐和葱花，即可食用
小贴士
温馨提示：煲汤一定要小火慢慢炖制，这样煲好的汤才会又浓又香！
海带枸杞排骨汤的营养成分很多，经常食用会增加人体对钙的吸收，可减少脂肪在体内的积存，同时含有多种活性成分，具有降低血压、调整血脂、提高免疫力的功效！
热心网友
可以一起煲汤，排骨海带汤，在饭店我都喝过，配料放枸杞是正常的。
热心网友
排骨500克砍成6分长段，用开水汆后过冷河，海带洗净，切成长二寸宽一寸的条，与排骨用开水炖40分钟，起锅前，撒入枸杞15克，再炖3分钟起锅。
热心网友
排骨海带可以一起炖但有泡沫
热心网友
可以。海带和排骨一起炖2小时，枸杞最后熟时再放。
