心里好累好压抑好想哭怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-22 08:04
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热心网友
时间：2022-06-18 07:04
心里压抑，哭出来也好，哭出来了可能放松一下心情，但是你要找出心里压抑的因素，用积极的态度去消除压抑，平时一定要保持乐观的态度，遇到任何事都要冷静，这有这样才能解决心里问题。
哭只能是暂时消除一下压力，根本上一定要多出去走走，改变自己的心情。
