孕妇吃哪几种水果不仅不能利于宝宝发育还有危害？
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发布时间：2022-04-22 08:02
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时间：2022-06-18 06:09
在人们的眼里，水果是极品。因为水果可以带给人们许多的好处。现在物流技术也非常的发达，加上人民生活水平的提高和经济收入的增加，许多人在日常中也常常吃水果，特别是孕妇，她们的家人都会每天买水果，让孕妇吃，孕妇补充所需要的维生素。
孕妇多吃水果有利于宝宝的发育。有一些孕妇因为呕吐吃不下饭，有时候他们会利用水果来充饥，还可以开胃。所以水果对孕妇来说是一个不错的选择。
即使水果对于女性有很多的好处，但是并不意味着所有的水果都适合孕妇吃。有一些水果其实是不适合孕妇吃的，不仅对孕妇不利，也会影响孩子的发育。而且，水果摄入要适量，不宜猛吃，否则也会对自己和孩子造成威胁。
有些孕妇在怀孕期间是非常不注重饮食的。乱吃东西，最终却影响了自己。在众多的水果当中，有三种水果是不适合孕妇吃的，那么是哪三种水果呢？
01芒果
芒果是大家都比较喜欢吃的水果之一。但是芒果中含有多种容易让人过敏的成分。有许多怀孕女性在不知道的情况下吃了芒果一般都会出现过敏症状，虽然不会遗传给孩子，但是孕妇过敏需要药物的治疗，而摄入药物多多少少都会对胎儿造成一定的影响。所以孕妇在怀孕期间最好不要吃芒果！
02西瓜
西瓜是夏季最受欢迎的水果。但是它的含糖量是非常高的。如果孕妇吃太多，会容易得妊娠糖尿病，对胎儿和孕妇来说都是一种痛苦。而且西瓜属于凉性食品，对于孕妇来说会加重自己的宫寒。所以建议孕妇在怀孕期间少吃！
03菠萝
菠萝是比较酸的水果。很多孕妇在怀孕的时候都比较喜欢吃酸的东西。所以菠萝也成为了许多孕妇的不二选择。但是菠萝当中含有非常多的蛋白酶，对皮肤和血管会造成不同程度的影响。而且菠萝容易与多种食物发生化学反应，在不知道的情况下，如果孕妇同时食用，那么会造成孕妇过敏。
虽然我们建议孕妇在怀孕期间多吃点水果。但是孕妇还是要控制好量。每天吃水果要控制在合理的范围内。同时孕妇一定要在医生的建议和根据自身的身体状况，选择最合适的水果！
女性一定要选择最干净的水果，当水果买回来的时候一定要进行数十遍的清洗，因为水果上面残留了许多农药！所以孕妇一定要注意饮食卫生！
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时间：2022-06-18 06:09
新鲜水果中富含丰富的维生素和矿物质，对于孕妈和胎儿来说非常有好处。但是，并不是所有的水果都适合孕妈食用的。在这里需要提醒的是怀孕期间，孕妈尽量少吃这几种常见水果，不然可能会影响胎儿的发育！木瓜因为有丰富的营养被称为水果之王，主治胃痛消化不良等病症。虽然它有很多好处，但是性味偏凉，容易导致胃寒，体虚者不宜使用，容易腹泻且木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，而且就算是把木瓜弄熟了也没办法破坏木瓜苷，所以无论生熟孕妇都不要吃木瓜。
杏在我们生活当中是一种特别常见的水果，很多人都喜欢吃，但是大家可能不知道，其实杏是有一种有毒物质的，不仅吃完之后对孕妈自己身体不好，甚至有可能会影响到孩子的身体发育。柿子在农村相对较多，农村人接触的也多，这个时候正是柿子成熟的时候，柿子含糖量高糖分大。所以孕妇千万不能多吃。特别要注意的是一定不能空腹食用，而且有糖尿病的孕妇千万不能吃。甘蔗和甜菜是我国制糖的主要来源，所以甘蔗的糖分是非常高的。孕期过程中女性会内分泌失调，平时吃一些没事，但是在内分泌失调的情况下吃甘蔗会让身体含糖量过高，糖在孕妇身体里不能及时被分解会容易引起妊娠性糖尿病，这对孕妇来说是不利的。所以，还是不吃为好。
桂圆是一种营养丰富的水果，属于滋补品的一种。可见桂圆的营养价值之高。但妇女怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热。桂圆非但不能补益，反会增加内热发生动血动胎漏红腹痛小腹坠胀，甚至大伤胎气而流产。因此为了避免可能出现的意外，孕妇应慎食桂圆。荔枝应该是很多女性朋友的爱，它独特的味道深受大家的喜爱，但是在孕期的时候孕妇是不能食用的，荔枝是温性食物，如果长期大量的食用就会容易引起上火，因此孕妈妈吃荔枝要适量。此外荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。山楂很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物，有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂，因为山楂有引起子宫收缩的作用，尤其是对于有习惯性流产自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说，最好不吃为妙。
此外健康的孕妇如果不小心吃了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。西瓜是夏季非常受欢迎的一种水果，具有解渴消暑的作用。不过西瓜属于寒性食物，而且其中的糖含量很高，孕妈吃太多的习惯不仅容易导致体内血糖过高，而且还可能会导致孕妈出现滑胎的现象，最终影响胎儿的发育。马蹄属于寒性滑胎之品，特别是在怀孕早期，如果孕妈吃了马蹄，很可能会造成子宫收缩，进而诱发流产。所以在怀孕期间，孕妈尽量少吃这种水果，不然可能会影响胎儿的发育！因此所有孕妇都应首选糖含量相对较低的水果，如苹果圣女果西柚桃葡萄等，专家建议孕妇每天吃水果别超过500克，而妊娠期糖代谢异常或是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再加水果。
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时间：2022-06-18 06:10
现在的准妈妈特别注意营养的补充，除了正餐科学的搭配，也会多吃些水果。大多数准妈妈认为吃水果对宝宝的皮肤好；二是对于怀孕还要上班的准妈妈来说可以在饥饿的时候补充能量，但是也要提醒一下各位准妈妈不是所有的水果都可以吃，尤其是孕早期。孕妇属于特殊人群，在孕育宝宝的阶段，不仅要考虑到自己的营养摄入，还得考虑胎儿的安全，所以需要忌口。严格来说，没有孕妇完全不能吃的水果，但以下几种水果要尽量少吃：
1.西瓜
西瓜含有大量水分，是夏季的消暑佳品，而且在孕晚期还有利尿消肿的作用。但西瓜属于寒性食物，但孕妇不宜过多食用。另外西瓜中含有大量的糖分，容易使血液中血糖浓度升高，造成孕期糖尿病。
孕妇切记：冰镇西瓜不要吃，西瓜汁也不要喝。
2.甘蔗
与西瓜同理，甘蔗也属于含糖量极高的水果，不宜给孕妇大量食用。
3.木瓜
木瓜性寒，食用过多容易导致腹泻，而孕妇腹泻是比较危险的，会威胁到腹中胎儿的安全。另外，木瓜中含有的木瓜苷会导致子宫收缩，会导致胎儿流产，无论生熟都不建议孕妇食用。木瓜中含有女性荷尔蒙，容易扰乱孕妇体内的荷尔蒙变化。尤其是青木瓜，它不到影响胎儿的稳定性，还有可能导致流产。
4.杏
杏有滑胎作用，食用过多还易上火，拉肚子。另外，孕妇不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物质可能会透过胎盘影响胎儿。
5.李子。
李子中含有高量的果酸，容易引起腹泻，孕妇最好少吃，如果实在想吃，一定要挑熟透了的来吃。
孕妈们在孕期胃口可能会发生变化，但不管是水果还是其他食物，再喜欢都不能过量食用，一定要注意哦！
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时间：2022-06-18 06:10
凉性水果。夏天里的水果大部分都是凉性水果，比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C，但这些水果具有刺激性，可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状，但却对于乳母补充维生素有一定意义，至于其刺激性则因人而异，不同体质的人有不同的反应，生活中可视具体状况而定。
而哺乳期妈妈最适合吃的水果应该是中性水果，如乌梅、葡萄、苹果、桃、杏、菠萝、龙眼、甘蔗、等属于中性的水果，其中苹果最为常见，一年四季都有，应该是哺乳妈妈可以食用的最保险的水果，也可以适当吃些山楂及山楂食品，山楂可有助于产妇的子宫收缩及产后恶露的排出（产后子宫恢复），对恢复身体健康有好处。2、冰镇水果。特别是夏天，很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期妈妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃（夏天坐月子注意事项）。
哺乳期不能多吃芒果，芒果中含有致敏性蛋白、果胶，对皮肤粘膜有很大的刺激作用。哺乳期不能多吃西瓜，寒凉的水果会导致宝宝肠胃不适，腹泻严重。哺乳期不能多吃荔枝，大量的进食荔枝会导致上火，引起便秘。哺乳期不能多吃山竹，经常食用山竹会导致脾胃虚弱或是腹泻、腹痛。
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用。
另外，还有菠萝、柑橘、榴莲、西瓜等，都要少吃。
祝好孕!!
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时间：2022-06-18 06:11
在人们的眼里，水果是极品。因为水果可以带给人们许多的好处。现在物流技术也非常的发达，加上人民生活水平的提高和经济收入的增加，许多人在日常中也常常吃水果，特别是孕妇，她们的家人都会每天买水果，让孕妇吃，孕妇补充所需要的维生素。
孕妇多吃水果有利于宝宝的发育。有一些孕妇因为呕吐吃不下饭，有时候他们会利用水果来充饥，还可以开胃。所以水果对孕妇来说是一个不错的选择。
即使水果对于女性有很多的好处，但是并不意味着所有的水果都适合孕妇吃。有一些水果其实是不适合孕妇吃的，不仅对孕妇不利，也会影响孩子的发育。而且，水果摄入要适量，不宜猛吃，否则也会对自己和孩子造成威胁。
小黄第一次当妈妈，经验不足。小黄在怀孕前两个月的时候，呕吐非常的严重，时常吃不下饭，她一闻到饭味和菜味都想吐，这可她的家人都急坏了。因为她吃不下饭，孩子就得不到营养补给。所以每天她只能够通过喝水来补充能量。
但是有一次她的家人给她买了水果之后，她也尝试吃了下水果，她发现自己可以吃得下水果，而且还可以缓解自己的呕吐现象。从此以后小黄就要丈夫每天都给她买各种水果吃，而且她每天必须要吃两斤的水果，他就以水果代饭。
但是当他后期去医院做产检的时候，医生却告诉她，她身体的糖分量比普通人的高，医生初步判断她是妊娠糖尿病。后来医生询问了她日常的饮食，才发现是水果出了问题。原来是她吃的水果出了问题和她每天吃了很多量的水果！
有些孕妇在怀孕期间是非常不注重饮食的。乱吃东西，最终却影响了自己。在众多的水果当中，有三种水果是不适合孕妇吃的，那么是哪三种水果呢？
01芒果
芒果是大家都比较喜欢吃的水果之一。但是芒果中含有多种容易让人过敏的成分。有许多怀孕女性在不知道的情况下吃了芒果一般都会出现过敏症状，虽然不会遗传给孩子，但是孕妇过敏需要药物的治疗，而摄入药物多多少少都会对胎儿造成一定的影响。所以孕妇在怀孕期间最好不要吃芒果！
02西瓜
西瓜是夏季最受欢迎的水果。但是它的含糖量是非常高的。如果孕妇吃太多，会容易得妊娠糖尿病，对胎儿和孕妇来说都是一种痛苦。而且西瓜属于凉性食品，对于孕妇来说会加重自己的宫寒。所以建议孕妇在怀孕期间少吃！
03菠萝
菠萝是比较酸的水果。很多孕妇在怀孕的时候都比较喜欢吃酸的东西。所以菠萝也成为了许多孕妇的不二选择。但是菠萝当中含有非常多的蛋白酶，对皮肤和血管会造成不同程度的影响。而且菠萝容易与多种食物发生化学反应，在不知道的情况下，如果孕妇同时食用，那么会造成孕妇过敏。
虽然我们建议孕妇在怀孕期间多吃点水果。但是孕妇还是要控制好量。每天吃水果要控制在合理的范围内。同时孕妇一定要在医生的建议和根据自身的身体状况，选择最合适的水果！
女性一定要选择最干净的水果，当水果买回来的时候一定要进行数十遍的清洗，因为水果上面残留了许多农药！所以孕妇一定要注意饮食卫生！
结语：任何事情都要有一个度和范围。我们是鼓励孕妇吃水果的，但是孕妇要深入了解自己的身体状况，要看了解孕期哪些水果不能吃，哪些可以吃，做到心中有数！最后，希望所有的孕妇都可以平安生下自己的宝宝。
