生理期可以吃橙子吗冬天
发布网友
共3个回答
热心网友
一般来讲，在月经期应该吃一些富含维生素及高纤维食物。然而橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。因此，月经期是可以适量吃橙子的，适量吃不会对月经造成影响。但是冬天来月经的话最好还是不要吃凉的橙子，还是在月经结束后再吃比较好。
热心网友
你好！
女临生理期最好少吃橙子，特别是冬天，不适宜吃生冷的东西。
热心网友
这个问题我个人认为，生理期不可以吃橙子。橙子是凉性的，容易生寒气，导致痛经。以温热为主，百病不生。
