纯蛋清可以直接清蒸吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 07:38

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热心网友 时间:2022-06-17 21:31

蒸蛋单独用蛋白是可以的。不过,舍弃蛋黄不仅造成浪费,而且蛋黄的营养大于蛋白,希望吃全蛋。

热心网友 时间:2022-06-17 21:31

当然可以啦,单独用蛋清可以做出很多美味佳肴或蛋汤、蛋羹

热心网友 时间:2022-06-17 21:31

可以呀!
遗憾的是浪费了蛋黄。
再说啦,寡白寡白的也不太好看。

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