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热心网友
方便面的汤料,含有较多的盐,味精等调料,偶尔服食不影响身体健康,长期食用可能导致钠盐摄入过多,维生素及微量元素摄入不足,因此不过多进食方便面即可。要养成健康的饮食习惯,就是适当增加蛋白质食物,就是肉蛋鱼豆类食物,多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素及微量元素为好。
热心网友
没有危害但是也不能常喝,长时间吃一种东西,会造成营养不良。
热心网友
偶尔吃一次、或者临时连续吃短暂几天……都是基本没什么伤害(可能会容易上火、容易咽喉发炎)。要是长期、大量进食,那就会对身体有害
热心网友
康师傅、统一都是方便面,那种方便面都不是健康的食品,长期吃方便面对身体有害的,喝不喝汤危害也不差太多吧。
热心网友
偶尔吃一次没有关系,不能整天这样吃,时间长了会不利于身心健康。所以还是多吃蔬菜水果为好。