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热心网友
主要原因是缺少锻炼,建议每天花一个小时到两个小时来锻炼自己:1.朗读课本、书籍、报刊、什么都行;2.对着镜子微笑,做各种表情;3.多参加一些聚会场所。保证两个月之后效果就完全出现了。
热心网友
这是因为你经常这样,有点心理障碍了,觉得自己就是这样小声说话,就怕别人听到一样,其实不用这样的,自信点~凡事都有第一次~
热心网友
我和你一样,不过只是在家里很活泼,见到外人就不行,我就当是在家里,管它呢,不就是冲着几个人说话吗,就当他们不在
热心网友
唔。跟我差不多。
我也不爱说话,特别跟陌生人,还有在一些大场合,像是开会之类的,别人都说几乎听不到我说什么,但是自己觉得已经很大声了。
这个跟性格有很大关系,第一是本来不爱说话,所以一般都会能够不说就不说。但是其实这样是不好的,所以得慢慢改善。
没有底气也有可能是你对这一件事并不了解,自己心里没底,所以显得没有底气,还有就是胆量的问题,这些都是需要锻炼的,当一件事情你习惯了自然也就不会觉得突兀,也不会存在没有底气的情况。
我现在做的工作需要跟客户交流,一开始给客户打电话连声音都颤抖的,打电话多了也就没事了。
热心网友
养精蓄气,自身有活力才能行势(事)