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1、腔骨剁成块,倒入冷水中加热
2、将焯好的腔骨冲去浮沫
3、冻豆腐切成大小适中的方块
4、来张全的锅中烧油炒姜蒜
5、将骨头放入锅中炒,加少量老抽上色,再来点料酒
6、加水,盖着锅盖烧,水开后调小火
7、炖上15分钟左右,把酸菜和豆泡一起倒如锅中,加盐、鸡精,盖上锅盖接着炖
8、再炖个15分钟左右就可以出锅了,当然如果自己在家不着急的话可以多炖一会,味道更好,也可以一边吃着一边炖着。
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1、食材:葱一根、姜、蒜、盐适量、花椒粉适量、花生油少许、干姜粉少许、大料粉少许、酸菜一袋、土豆一颗、冻豆腐一块、中宽粉条一份、酱油60g。
2、酸菜在热水中浸泡半小时,配菜全部切好备用,冻豆腐要切厚一点。
3、锅中放少许油翻炒肉片,葱姜蒜呛锅,不要放盐。
4、放入酸菜,文火慢炖20分,注意加入一些水,防止糊锅。
5、加入土豆继续慢炖,加入粉条,三点酱油,炖5分钟即可。
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1、买回的大骨棒先用清水冲洗、浸泡备用。酸菜洗净切成丝。
2、砂锅内加足水,开火加热。
3、另烧一锅水,加入2片姜、料酒1汤匙,加入大骨棒焯水1~2分钟。
4、这时候砂锅内的水已经烧热,把焯过水的大骨放入砂锅中,加入葱段、姜片和八角。
5、加入1汤匙的白醋。
6、待骨汤煮开,用勺撇去浮沫加入酸菜,中小火煲煮1小时左右。出锅前加盐调味儿。
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1、材料:猪大骨、酸菜、土豆、豆腐、油、盐、酱油、干姜、葱、花椒、大料面、姜、蒜。
2、猪骨头放凉水里烧开,撇去浮沫,洗净控干。
3、葱姜蒜切片。
4、热油下骨头炒出水分。
5、放一大勺干姜面、大半勺花椒面、少许大料面,葱姜蒜,酱油炒香。
6、加水、盐炖20分钟。
7、酸菜切丝放水里泡一下,再用水淘洗两遍攥成团,土豆切滚刀块,豆腐切片。
8、肉炖够时间加入酸菜炖10分钟。
9、然后加入土豆豆腐炖50分钟左右,土豆炖烂,部分融入到菜里,豆腐上可以撒少许的味精。
10、所有菜拌匀出锅即可。
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首先准备猪的大骨头2块,切好的酸菜,葱片,姜片,八角,桂皮
锅中加水,冷水下入大骨头,加入两片姜,少许料酒
水开撇去浮沫,大骨头捞出
从起锅加水,下入焯好的大骨头
加入葱姜八角桂皮
小火慢炖,水开煮半个小时,
下入酸菜,
加一匙盐,继续小火慢炖
炖它一个多小时
一个多小时过后,出锅,大骨头炖酸菜就做好了。
ps:
1.酸菜是很耐煮的,煮的时间越久越有味道。
2.汤一定要一次加足,不要中途添水,影响汤的口感。
大骨头营养丰富,猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。
热心网友
大骨头煮熟后,锅中放少量油,烧热后放入姜葱等爆锅后放入酸菜翻炒后,将骨头和汤一起倒入锅中炖熟。可以多吨一些时间,将为炖进去,这样好吃。
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首先准备猪的大骨头2块,切好的酸菜,葱片,姜片,八角,桂皮
锅中加水,冷水下入大骨头,加入两片姜,少许料酒
水开撇去浮沫,大骨头捞出
从起锅加水,下入焯好的大骨头
加入葱姜八角桂皮
小火慢炖,水开煮半个小时,
下入酸菜,
加一匙盐,继续小火慢炖
炖它一个多小时
一个多小时过后,出锅,大骨头炖酸菜就做好了。
ps:
1.酸菜是很耐煮的,煮的时间越久越有味道。
2.汤一定要一次加足,不要中途添水,影响汤的口感。
大骨头营养丰富,猪骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。猪骨性温,味甘、咸,入脾、胃经,有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤,能及时补充人体所必需的骨胶原等物质,增强骨髓造血功能,有助于骨骼的生长发育,成人喝可延缓衰老。
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大骨头煮熟后,锅中放少量油,烧热后放入姜葱等爆锅后放入酸菜翻炒后,将骨头和汤一起倒入锅中炖熟。可以多吨一些时间,将为炖进去,这样好吃。