为什么我睡觉的时候经常发手脚发麻？

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热心网友

手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如果入睡之后手脚开始感觉发麻，多半是因为神经末梢血液不畅造成的，有可能是现在所采取的睡姿不合适造成的。如果调整了睡姿，还是会觉得手脚发麻，那么就有可能是因为其他疾病引起来的，比如中风偏瘫、骨关节病、神经炎等，就要赶紧就医。  

1、工作疲劳，造成手脚发麻  

有的人工作强度大，一天恨不得24小时候都在工作，这就会造成疲劳过度，就会造成手脚发麻。类似这样的情况就要学会调整工作节奏和时间，要学会忙里偷闲出来放松一下，避免高强度的工作强度，身体太过疲劳就会造成手脚发麻。做做健身操，动动手，转转脚，就会轻松不少。  

2、睡姿不当造成手脚发麻  

有的人睡觉很不老实，经常随遇而安，或者枕着手，压着脚就睡着了。时间久了，就会觉得手脚发麻，这就是因为睡姿不当引起的，所以，就要赶紧调整，不然，长时间手脚发麻就会造成神经末梢血液循环不畅，给我们的健康亮起红灯。  

3、无缘无故的手麻脚麻，就要考虑其他疾病  

有些人，尤其是中老年人，入睡后无缘无故就感觉到手麻脚麻，这时候就要考虑是其他疾病引起的。比如脑中风、骨关节疾病、神经炎等等，都是手麻脚麻的原发病，这种情况就要及时就医。  

手麻脚麻不算病，长期总是这个毛病，就要引起重视。因为很多时候就是因为小病不重视，结果拖成了大病，想治都难了。

热心网友

可能是血管堵塞的症状，这种情况一定不要大意，建议还是去医院检查一下比较好。

热心网友

这可能是太劳累了，工作的时候可以稍微的放松一下，这样血液更加好流通。

热心网友

发麻有些时候是心血管类的疾病，建议你还是去医院检查下为好，万一要是有什么问题能提早治疗。

热心网友

手脚发麻是因为血液循环不畅导致的。如果不是因为压着血管了，那就有可能是血栓。