西湖龙井的好处
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清洁口腔，西湖龙井极大程度的保留了鲜叶中的天然物质，能够起到缓解口臭的作用；
生津止渴，西湖龙井中含有丰富的活性物质，饮用后能让人在一定程度上缓解干燥；
消除疲劳，西湖龙井中的茶多酚、氨基酸、咖啡因等物质会驱散人体疲劳感。
西湖龙井茶的好处有：
1.提神醒脑：茶叶中的咖啡因可以刺激神经中枢，使人感到神清气爽，快速提高思维反应和注意力。
2.美容养颜：西湖龙井茶中富含茶多酚等多种抗氧化成分，有清除自由基、延缓细胞衰老的作用，同时还能防止皮肤色素沉淀，保持皮肤健康。
3.减肥瘦身：西湖龙井茶中含有大量的儿茶素和咖啡因等成分，可以促进脂肪的分解和代谢，加速新陈代谢，从而达到减肥的效果。
4.预防癌症：茶叶中的茶多酚等抗氧化成分可以减少自由基对DNA的损害，预防细胞突变，从而起到预防癌症的作用。
5.降低血脂和血糖：西湖龙井茶中含有抑制胆固醇合成的成分，可以降低血脂，同时还可以促进胰岛素的分泌，降低血糖。
