发布网友 发布时间:2022-04-22 18:07
共3个回答
热心网友 时间:2023-08-05 04:00
一个人健身总是孤独寂寞冷
放点燃爆的音乐
让自己练得更有*!
1、最后只好躺下来- 黄立行
除了节奏感,歌词也非常适合健身。在办公室闷了一天,下了班,听听这首歌,你马上就想去健身房自由一下了!
2、Welcome to the Jungle - *和玫瑰乐队
如果你曾经尝试过拳击沙袋(每锻炼20秒休息10秒,重复8次),这是一首最适合的完美锻炼歌曲,营养学家迈克Mike Roussell,*营养LLC的创始人说。
3、Down - Stone Temple Pilots乐队
有些歌曲就是如此有力,让你想要用尽全力出击,这首歌就是如此,非常适合拳击。
4、C'mon (Catch em' By Surprise) - Tiesto 和 Busta Rhymes
如果你想要一种音乐让你保持速度和让你动起来,Tiesto的音乐觉不错,这首歌可以很好的激发你全速奔跑。
5、Carry It - Travis Barker, RZA, Raekwon, Tom Morello
听着这首歌,骑着自行车去健身房,然后开始爆发。这首歌非常适合,因为不是特别疯狂,不会让你在开始健身之前就已经精疲力尽。
6、Mosh - Eminem
光是鼓点就可以让任何都沸腾起来,然后飞向健身房。曲调非常适合在举重之前听,或是做一个非常艰难的运动之前。
7、No More Sorrow - Linkin Park
这首歌非常适合在进行拉力训练的时候听,因为开始节奏很慢,然后当你开始加重力度时,就可以猛烈起来。
8、Till I Collapse - Eminem
这首歌刚一开始就应该专注听,听这首歌的最佳时间是进行力度绳索,跑步冲刺时。
热心网友 时间:2023-08-05 04:00
应该是这一首,楼上的整个瞎答,你可以利用这一首歌在健身时做一些组合性的动作
Tabata Wod (暴力世界) - Tabata Songs
Welcome to Tabata
Here we go in 5 4 3 2 1 go
Round one
5 4 3 2 1 stop
3 2 1 go
Round two
5 4 3 2 1 stop
3 2 1 go
Round three
3 2 1 stop
5 4 3 2 1 go
Halfway
3 2 1 go
Round five
3 2 1 stop
5 4 3 2 1 go
Round six
3 2 1 stop
3 2 1 go
Round seven
5 4 3 2 1 stop
Finally one
5 4 3 2 1 go
Round eight
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 stop
热心网友 时间:2023-08-05 04:01
其实都没有
播放
歌手:杨宗纬
语言:国语
所属专辑:初.爱 (影音典藏版)
发行时间:2013-03-29