体重健康指数怎么算
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发布时间：2022-04-22 18:07
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时间：2023-10-24 03:56
体重指数计算公式：体重（千克） /身高的平方（米）
*的体重指数数值：
过轻：低于18.5
正常：18.5-23.9
过重：24-27
肥胖：28-32
非常肥胖是高于32
由于存在误差，所以体重指数只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。全美卫生研究所（NIH）推荐医生参照以下三项因素评估患者是否超重。
由于体重指数没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个体重指数指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子：一个练健身的人由于体重有很重比例的肌肉，他的体重指数指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低那就不需要减重。
体重指数值原来的设计是一个用于公众健康研究的统计工具。随着科技进步现时体重指数值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断正常人的脂肪厚度。体重指数的角色也慢慢改变，从医学上的用途变为一般大众的纤体指标。
