该如何学散打啊？
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热心网友
1.有较硬的身体素质。练好散打的一个前提是有良好的身体素质，即体能、抗打击力等都要比较强。因此想练好散打，就要坚持锻炼身体，比如跑步、俯卧撑等都不错。努力把身体练强壮，才能更快更好的练好散打。
2.练好散打基本功。掌握正确的动作要领和动作表象，然后采取原地反复练习的方法。在刚开始练习时应采取分解练习的方法，不要求动作力量和速度，重点体会动作原理和动作路线，在形成正确的动力定型后逐渐加快速度进行完整动作练习。
3.多做打靶练习。打靶练习分为打固定靶练习和打活动靶练习。打固定靶练习的目的是提高动作力度和耐力，打活动靶主要是提高反应速度、距离感和准确度。
4.要经常向高手切磋请教。当散打练到一定程度，要主动请高手切磋指教，这样能发现自己的不足之处，只有不断改进，虚心学习，散打水平才能上到一个新台阶。
5.要注意循序渐进练散打。要一步步来，不能急于求成。学完一个阶段再巩固巩固，然后进行新的学习。
热心网友
给你推荐一套书：中国功夫散打系列，有三本，但当然，书是静态的，你可以在优酷客户端上按照书上的招式搜索教程。这应该是自学的最好方法。但是不推荐散打，还是学传统武术吧，散打跟任何一种中华武术都差远了
热心网友
如果现在不允许的话，还是主要先把体能搞上来，体能搞上来的时候，再做一些简单力量训练..在多一些协调行的练习。等有条件学的时候，你体能好.协调性好学的也会比别人快，真不建议自己学习，因为自学的时候没人指导你正确的动作，没人在旁纠正你的动作，而动作一旦形成，要改，就会非常难！！
热心网友
先学习掌握一些基本功，如力量、速度、爆发力、反应能力、平衡力、耐力等。从练习俯卧撑、仰卧起坐、下蹲、哑铃等，然后就是跑步，400米障碍，包括平衡木、跳绳等等。
