冬春季呼吸道传染病的预防处方是什么呢?

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冬春季呼吸道传染病的预防方法:
1.接种疫苗,免受感染:
对于年幼的儿童或者抵抗力差的人,可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗,使身体产生病毒抗体,避免病毒感染。

2.开窗通风,远离人员密集区:
春天里要注意空气来流通,可以通过每天开窗通风,保持室内的空气新鲜,对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

3.补充营养,提高免疫力:
通过合理膳食,增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。

4.加强锻炼,提高体质:
除了通过饮食调理补充营养外,也要加强体育锻炼,来增强体质。可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等,呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。当然也要注意劳逸结合,合理休息,做到生活有规律,千万不要过度疲劳,以免免疫能力下降,适得其反。

5.注意个人卫生,养成良好习惯:
养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净(不用不干净的毛巾擦手),不吃带皮水果,不喝生水,不吃不清洁的食物,不生吃海鲜肉类食品;一旦出现发热等病症及时就医。

6.适当消毒,远离传染源:
避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;如果要去到医院则最好戴上口罩,回家后要及时洗手,避免交叉感染;对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。

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目前正处于冬春季传染病高发季节,市民要增强卫生健康意识,加强锻炼,规律作息,提高自身兔疫力;注意保持室内空气流通,避兔到封闭、空气不流通的公众场合和人多集中地方,必要时可佩戴口罩;外出回家后,及时洗手、洗鼻。如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,要及时到医疗机构就诊。
一、冬春季呼吸道传染病的预防处方;
金银花30g 连翘30g 芦根30g
竹叶15g 薄荷15g 荆芥15g
桔梗15g 生甘草15g 藿香15g
二、用法
熬药时每剂泡水30分钟,熬开15分钟,熬水三次共800ml,2日1剂,每日2次,每次200ml。
以上处方仅作为预防用药,儿童用量酌减。如已出现发热等症状,请到医疗机构就诊。
对于预防呼吸道传染病,可以从管理传染源、切断传播途径、保护易感人群等途径出发,具体做法如下:
1、加强自身的身体素质,吃饱睡好,心情愉悦,提高抵抗力,避免被患者感染;
2、在日常生活中,应注意与患者密切接触时佩戴口罩,交谈时保持一定的距离,避免患者在咳嗽、打喷嚏时近距离接触,以免患者的唾液以及飞沫带出大量细菌、病毒,被健康人群吸入呼吸道导致感染;
3、与患者接触以后需要正确洗手,若是在流行疾病的高发季节,应尽量减少外出,避免到人群密集的场所。

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在南方,冬春季呼吸道传染病的预防方法:
1.接种疫苗,免受感染:
  对于年幼的儿童或者抵抗力差的人,可以到妇幼保健所或者是当地疾控中心接种某些疫苗,使身体产生病毒抗体,避免病毒感染。

2.开窗通风,远离人员密集区:
  春天里要注意空气来流通,可以通过每天开窗通风,保持室内的空气新鲜,对于教室、会议室等人员聚集的场合尤其要注意。此外不要到贸市场、个体饮食店、游艺活动室等人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。

3.补充营养,提高免疫力:
  通过合理膳食,增加营养来提高自身的免疫力。多食用富含蛋白质、糖及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等食品来摄入足够的维生素并多喝水促进新陈代谢。

4.加强锻炼,提高体质:
  除了通过饮食调理补充营养外,也要加强体育锻炼,来增强体质。可以到郊外、户外慢跑、做操、打拳等,呼吸新鲜空气、筋骨舒展、强身健体。当然也要注意劳逸结合,合理休息,做到生活有规律,千万不要过度疲劳,以免免疫能力下降,适得其反。

5.注意个人卫生,养成良好习惯:
  养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,用洗手液和流动清水彻底清洗干净(不用不干净的毛巾擦手),不吃带皮水果,不喝生水,不吃不清洁的食物,不生吃海鲜肉类食品;一旦出现发热等病症及时就医。

6.适当消毒,远离传染源:
  避免接触传染病人,不去传染病流行的地区;如果要去到医院则最好戴上口罩,回家后要及时洗手,避免交叉感染;对于家中有已感染的病人则要对其用过的物品及房间进行消毒,如用含氯消毒剂喷洒、擦拭房内门把手、桌面、地面,在日光下晾晒衣被通过紫外线进行杀菌。

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在南方,初春乍暖还寒。春季正是万物萌发、草长花开的大好时光,却也是各种呼吸道疾病的高发季节。春季的特点是昼夜温差大、多风、干燥。呼吸系统是一个开放的系统,直接与外界接触。正常*每天吸入空气量很大,每日吸入约10000升左右的空气,因此呼吸器官最易受外界病原体的侵袭而致感染。呼吸道感染可分为上呼吸道感染与下呼吸道感染。上呼吸道感染分为病毒性(70-80%)和细菌性(20-25%)。急性上呼吸道感染最常见,急性上呼吸道感染涵盖了上呼吸道的很多疾病,有普通感冒,还有流行*冒、急性咽喉炎和扁桃腺炎等。下呼吸道感染包括支气管炎和肺炎,有慢性气道疾病基础者还会出现急性发作或加重,如慢性支气管炎患者急性发作、慢性阻塞性肺疾病患者急性加重或支气管哮喘患者进入急性发作期。
  普通感冒及流行*冒都是由病毒感染引起的。普通感冒是指“鼻感冒”,对人体的影响通常只限于呼吸系统,症状包括流涕、鼻塞和喉咙痛、咳嗽、发热等。一般5天左右便可痊愈。流行*冒是由流感病毒感染所致。流感症状可累及全身,包括全身酸痛、头痛、肌肉及骨痛、发热、乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等,严重时会引起肺炎及其他并发症,甚至致命。急性咽喉炎和扁桃腺炎的症状与感冒类似,需警惕病原体是A型溶血链球菌所致的扁桃腺炎,因为它是导致风湿热的罪魁祸首,需及时就医,避免发展至危害心脏。如果结膜炎和咽喉炎同时出现,则为咽喉结膜热,是由腺病毒所引起。急性上呼吸道感染需要谨慎处理,不能单纯服用对症处理药物并带病加班或劳累。注意休息、充足睡眠和大量饮水,并按需服用对症药物,必要时服用抗细菌或抗病毒药物,如病情仍然不能改善,建议及时就医。
  下呼吸道感染病原体通常细菌多于病毒为主,其中还包括非典型病原体如支原体和衣原体等,此时会有较多的咳嗽、发热,甚至胸痛、气急,部分患者还会出现痰中带血。而慢性支气管炎及慢性阻塞性肺疾病患者急性加重主要表现为咳嗽次数、咳痰量增加,或者痰变得浓厚,或出现发热,或气急较前加重等。此时最好不要擅自吃药,而应该接受医生指导,视情况服用正确的抗生素和其它药物。应根据中华医学会推荐的社区获得性肺炎诊治指南进行选择抗生素治疗,不宜频繁更换抗生素。
  对于部分支气管哮喘患者而言,春季是危险的。各种鲜花和柳絮,都可能是患者的致敏原,这时患者会胸闷、呼吸困难,甚至哮喘重度发作。故有确定过敏原的哮喘患者需避免接触过敏原,要戴口罩,或者是尽早到医院处方抗过敏的药物及抗哮喘药物,哮喘患者需随身携带含速效支气管舒张剂的单方或复方制剂药物,以备随时急用,一旦发作不能控制,尽早呼吸专科就诊。
  总之,春季呼吸道疾病的防治应遵循预防为主、准确诊断、及时治疗的原则。要注意保暖,“春捂秋冻”,注意通风,做有氧运动,但少去人多的公共场所,多喝水,让气道粘膜保持湿润。增加营养,多吃水果蔬菜,补充天然维生素。易感人群应及时进行疫苗接种,有基础疾病者需及时就医,控制好基础疾病,避免加重。对于抗生素的应用,要有针对性,避免滥用。

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冬春季呼吸道传染病的预防处方
一、组成
金银花30g 连翘30g 芦根30g
竹叶15g 薄荷15g 荆芥15g
桔梗15g 生甘草15g 藿香15g
二、用法
熬药时每剂泡水30分钟,熬开15分钟,熬水三次共800ml,2日1剂,每日2次,每次200ml。
以上处方仅作为预防用药,儿童用量酌减。如已出现发热等症状,请到医疗机构就诊。

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