手机号不用了没有绑定QQ和邮箱怎么找回密码？
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热心网友
1，打开QQ登录界面，点击“忘记密码”，再点击“找回密码”；
2，输入账号，点击“确定”；
3，点击“填写资料进行验证”；
4，点击“开始验证”；
5，输入“真实姓名”“身份证号码“和“曾用手机号“，再点击“下一步”；
6，若记得历史密码，点击“记得”并输入用过的密码，若不记得历史密码则点击“不记得”，再点击“下一步”；
7，若记得绑定过的安全邮箱，点击“记得”并输入安全邮箱，若不记得安全邮箱则点击“不记得”，再点击“下一步”；
8，然后按提示邀请好友帮忙申诉，邀请发出后引导好友在规定时间内完成辅助验证，最后耐心等待查收人工验证结果即可。
希望能够帮到你。
热心网友
没有手机号很难找回的，需要咨询一下官方客服人员看看有什么其他方法，一般找回密码可以用邮箱找回，但是由于目前都是实名认证，必须手机验证码才可以进行找回。所以只能看看官方有什么渠道可以操作。
热心网友
如果QQ绑定的手机号不用了，然后也没有QQ邮箱的话，那么就只能通过申诉来找回密码，因为目前找回QQ密码只有通过密保手机改密码以及申诉这两个方法！
