发布网友 发布时间:2022-04-22 20:39
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热心网友 时间:2022-05-07 19:47
http://bbs.baby169.net/read.php?tid=51019&fpage=1&toread=&page=1干锅鱼图解做法
http://cache.baidu.com/c?word=%B8%C9%3B%B9%F8%3B%D3%E3&url=http%3A//www%2Ehaochi123%2Ecom/S%5FCAIPU/2006%5F2/Caipu3967%2Ehtm&b=0&a=31&user=干锅鱼[多图]
http://cache.baidu.com/c?word=%B8%C9%3B%B9%F8%3B%D3%E3&url=http%3A//www%2Eguilinly%2Enet/Article/msgl/tsdc/200506/235%2Ehtml&b=0&a=37&user=西街食谱-干锅鱼的做法
“干锅鱼”做法
做干锅系列菜肴首先要调“干锅酱”。“干锅酱”的做法:取净锅加色拉油500克,烧至五成热放入炒酥的豆瓣酱750克,加入八角30克、沙姜15克、丁香30克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、干红辣椒100克、罗汉果2个、特级酱油1千克、冰糖500克小火炒香后,加入清水5千克、大骨1千克小火熬4小时,去渣留汁,再放入500克豆瓣酱小火炒匀即可,冷却后入冰箱冷冻,即为“干锅酱”。
实例:雨花干锅鱼
原料:江东鲈鱼1条约750克,雨花石(每个用锡纸裹住)15个。
调料:料酒35克,猪油50克,姜片20克,炸蒜片15克,色拉油3千克,上汤100克,青蒜段20克,鲜红椒2条,干锅酱30克,生粉500克,水淀粉5克,盐5克。
制作:1、鲈鱼宰杀治净,取肉改成瓦片块,入盐调匀后拍生粉,入烧至五成热的油锅内小火浸炸5分钟至色泽金黄,捞出备用。2、青蒜、鲜红椒分别切成1寸长的段;雨花石用烧至五成热的色拉油小火炸热到180℃,放入带酒精炉的小铁锅中备用。3、净锅置火,下猪油烧至七成热,放入姜片、青蒜段、红椒、炸蒜片、干锅酱小火爆香,下上汤、炸酥的鱼块,烹入料酒,用水淀粉勾芡,翻匀出锅装入小铁锅中即可点火上桌。
干锅鱼头
1.准备材料:鱼头、豆腐、蒜、姜、红泡椒、泡姜、泡豆角。
准备配菜:生菜、香菜、香菇、金针菇、鱼泡。(这个随自己喜欢变换)
2.姜拍开切几块和蒜一起铺在锅底。泡椒、泡豆角切段,泡姜切片。然后也
铺到锅里。
3.鱼头用盐、酱油、蚝油腌制入味。锅中放油,将两面略煎。豆腐也煎至金黄。
4.腌制鱼剩下的一些汁,加少许盐、水兑匀。将鱼头和豆腐摆到锅里。将兑
好的汁淋上去。(汁不需要很多,一点就可以。)再淋一些油。
5.电磁炉开80度左右,大概焖十五分钟,鱼熟后,开盖。撒上葱花、香菜。
保持小火,一面煮一面吃。
6.吃一会就可以加配菜了。如果汤汁太少,可加少许水。
小贴士:
1.配菜可以根据自己喜欢准备。
2.干锅不用急着吃,慢慢的煮,越煮越入味,越好吃。鱼熟了以后,小心的
略翻一面,开盖继续慢慢煮。煮入味一些更好吃。
3.红泡椒里混进了一个酸茭头,尝了下,感觉挺不错的。因为放
的都是坛子里泡的东西,LG提出还不够酸。建议大家可以尝试着加点酸茭
头之类的酸的东西。(呵呵,这些东西可能两广这边比较常见些吧。)
4.吃辣的可以多放些辣椒。同事不可以吃太辣,所以我放得比较少些。
备注:
1.酸茭头不过南方人应该知道这个东西吧?
总之加一点类似的酸豆角啊这些酸嘢味道应该更好哦。
2.鱼泡,我也不知道是不是这样叫。是我妈妈自己做的。用鱼肉打成肉胶,
加少许蛋青,一点点面粉,然后炸成金*。味道非常不错哦。我们这边吃
火锅时通常会备一点的。
干锅鱼
http://bbs.lebuy.cn/dispbbs.asp?boardid=15&id=37906&star=1&page=1
原料:鳙鱼(俗称胖头鱼)800克(去掉头尾后的重量)、大蒜头瓣250克、生姜100克、食用油200克、酱油30克、葱/干辣椒/盐/白糖少许
步骤:
1。先将鱼处理干净,去掉头尾(可以用来炖冻豆腐)。将鱼切成5CM长、3CM宽的块,用酱油/盐/糖拌匀腌渍5分钟。
2。砂锅底部铺上大蒜头瓣/生姜(用刀拍松)。
3。将腌渍好的鱼块码在大蒜头瓣和生姜上,然后倒入200克食用油(注意:光油,千万不要加水)。
4。砂锅加盖上火,大火加工7分钟,加入葱花/干辣椒末,然后关火,*砂锅的余热焖3分钟即可开盖上桌了!
朋友来访,偶每次搞这菜,都是它最先被消灭。呵呵,这菜时间短、备料易、营养高、鱼肉嫩,是大显身手的好菜式,大家快试一试啊~保证你的朋友一定会对你刮目相看!
热心网友 时间:2022-05-07 21:05
做干锅系列菜肴首先要调“干锅酱”。“干锅酱”的做法:取净锅加色拉油500克,烧至五成热放入炒酥的豆瓣酱750克,加入八角30克、沙姜15克、丁香30克、桂皮30克、草果30克、花椒60克、干红辣椒100克、罗汉果2个、特级酱油1千克、冰糖500克小火炒香后,加入清水5千克、大骨1千克小火熬4小时,去渣留汁,再放入500克豆瓣酱小火炒匀即可,冷却后入冰箱冷冻,即为“干锅酱”。
雨花干锅鱼
原料:江东鲈鱼1条约750克,雨花石(每个用锡纸裹住)15个。
调料:料酒35克,猪油50克,姜片20克,炸蒜片15克,色拉油3千克,上汤100克,青蒜段20克,鲜红椒2条,干锅酱30克,生粉500克,水淀粉5克,盐5克。
制作:1、鲈鱼宰杀治净,取肉改成瓦片块,入盐调匀后拍生粉,入烧至五成热的油锅内小火浸炸5分钟至色泽金黄,捞出备用。2、青蒜、鲜红椒分别切成1寸长的段;雨花石用烧至五成热的色拉油小火炸热到180℃,放入带酒精炉的小铁锅中备用。3、净锅置火,下猪油烧至七成热,放入姜片、青蒜段、红椒、炸蒜片、干锅酱小火爆香,下上汤、炸酥的鱼块,烹入料酒,用水淀粉勾芡,翻匀出锅装入小铁锅中即可点火上桌。
http://www.guilinly.net/Article/msgl/tsdc/200506/235.html
这个网站上还有很多种干锅鱼的做法