脸上长痤疮,饮食要注意什么
发布网友
发布时间：2022-04-22 20:40
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-28 04:37
你好，痤疮又被称为青春痘，主要和内分泌及皮肤护理不当等有关。因此，建议脸上长痤疮的人，可以内服中药清除体内热毒，调理内分泌治疗，要多喝水少食辛辣和油腻食物，多用温水洗洗，另外注意面部的卫生。
热心网友
时间：2023-10-28 04:37
不要用手抓挠挤压皮肤，可以用碘酒或许酒精部分擦洗消毒，饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，尽量不要运用油性药膏和化妆品，坚持部分皮肤卫生洁净，需求时刻慢慢康复，不能着急
热心网友
时间：2023-10-28 04:38
span痤疮在生活中很常见，特别是许多爱美的女生，对于脸上长痤疮是一件十分痛苦的事情，因此我们在生活中一定要积极的进行治疗，此外饮食方面也应多加重视，脸上长痘痘及时治疗是可以去除的，因此不要太过烦躁，心情不好也会导致脸上痘痘严重的/span
span专家认为脸上长痤疮要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸
食物
，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外，右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。 膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有：
糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等
杂粮;此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。/span
热心网友
时间：2023-10-28 04:38
脸上出现痤疮大多数都是因为生活作息不当而引起的，经常出现痤疮的人，最好是保持一个良好的睡眠状况，越晚睡的人也越容易出现痤疮现象，痤疮对青少年的心理和社交影响很大，形成的成因比较复杂，有可能是因为排便、排毒不畅，心火旺盛，饮食作息不规律等造成的，但是从总体上来看，根本原因就是体内平衡被打破了，改善体内平衡，睡眠是治疗脸上痤疮非常好的一个方法。希望我的建议对你有所帮助。如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美柠檬爱美
