发布网友 发布时间:2022-04-22 20:42
共15个回答
热心网友 时间:2023-01-24 21:05
基本上女的能涨到17、18岁,发育特别早的人除外,14岁就161,只要正常生活少熬夜,营养到位,165左右是没什么压力的,身高也不是说越高越好,要配合自己的身形,有的人骨架小,也不适合太高,合适得体的身高,行动也灵活,那是最好的。
热心网友 时间:2023-01-24 22:23
你可以长5~10cm左右女孩子青春期从九岁到11岁开始持续到18岁左右。都有高增长的空间,但是要多注意几点,多运动,营养均衡 保证充足睡眠。
热心网友 时间:2023-01-24 23:58
还能长20厘米左右,发育迟的可能长30厘米
热心网友 时间:2023-01-25 01:49
如果才14岁的话,长到1米63 1米是有很大概率的,毕竟现在才14岁,据我了解,女生在高中时期发歌的几率还是很高的,就是在假期中,不知不觉一开学就发现好多同学都长个了,何况你现在才14,仍然在发育期,大可不必担心会不会再涨了。
热心网友 时间:2023-01-25 03:57
14岁的女生还没有固定身高,应该还能长个,2到5厘米
热心网友 时间:2023-01-25 06:22
多运动,尤其是拉伸运动。然后就是营养要跟得上。说实话女生身高也就是这两年了,以后基本上就没机会了
你要说具体多少还要看你家基因了,不过最终还是看自身。看你随你爸还是你妈,如果你调养得当,超过他们没太大问题。如果都不在意,也就是他们身高五公分左右徘徊
加油,小姑娘!吃起来,动起来
热心网友 时间:2023-01-25 09:03
14岁的女孩子发育已基本成熟 ,正常情况下这个年龄段的女孩子身高应该在1.5-1.6米左右。
热心网友 时间:2023-01-25 12:01
要想再长高,首先饮食要合理,食物中要含有充分的蛋白质,同时不偏食、不挑食,积极参加户外的体育锻炼,同时多晒太阳,可以增强维生素D的激活,帮助钙的吸收,钙质吸收增多,经常运动可以刺激成骨细胞的活性,都有助于孩子的长个
热心网友 时间:2023-01-25 15:16
先天基因很重要,后天锻炼也很关键。多运动,尤其是拉伸运动。然后就是营养要跟得上。说实话女生身高也就是这两年了,以后基本上就没机会了
你要说具体多少还要看你家基因了,不过最终还是看自身。看你随你爸还是你妈,如果你调养得当,超过他们没太大问题。如果都不在意,也就是他们身高五公分左右徘徊
加油,小姑娘!吃起来,动起来
热心网友 时间:2023-01-25 18:47
所以说女生一般是十岁到18周岁之间还是可以再长的,所以说你要想涨的话,加强身体锻炼。还有一些促进身体发育的,多吃一些促进身体发育的食物,应该还能再涨。
热心网友 时间:2023-01-25 22:35
14岁的女孩子发育已基本成熟 ,正常情况下这个年龄段的女孩子身高应该在1.5-1.6米左右。
热心网友 时间:2023-01-26 02:40
你只要注意饮食,增加营养多锻练身体就能长到163,1对自己要有信心。
热心网友 时间:2023-01-26 07:01
十四岁的话,如果你父母身高都不矮的话至少能涨到165以上甚至是170左右
热心网友 时间:2023-01-26 11:39
14岁的女生还能够至少涨到18岁还可以慢慢成长,俗话说女到30还慢慢悠。
热心网友 时间:2023-01-26 16:34
应该能长不少,需要看孩子父母的身高,和综合因素。不能只*面的想法,需要客观的看待问题,需要多方面综合因素去看待这个问题,总体来看还是有很大生长的空间的,感谢采纳