发布网友 发布时间:2022-04-22 21:09
共5个回答
热心网友 时间:2023-08-04 00:10
我的眼睛没有问题所以以下的方法我也没用过 希望能帮助到你
恢复视力的辅助训练方法
1、远方凝视:
找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。
2、晶体操
● 转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。
● 找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。
1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。
2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤
3.揉四白穴:用食指揉按面颊*部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。
参考资料:http://www.chcch.com/jkzs/jkzs13.htm?newsid=108
热心网友 时间:2023-08-04 00:11
治疗近视尚无良方
近些年来,患近视眼的青少年有增无减,治疗近视的方法也是层出不穷,但适用之后却令*失所望。孩子患了近视到底该怎么办才好?
全国学生近视眼防止专家组组长的著名眼科专家徐广第说,目前医生给近视患者采用得最多的方法,还是验光配镜。戴上一副合适的眼镜,不仅能大大提高屈光不正患者的视力,而且还能延长人们看近的视觉生命。但是,对于近视来说,传统的眼镜只起光学矫正作用,而没有治疗和预防的功能.
也正是如此,RK(放射状角膜切开术)、PRK(准分子激光角膜切削术)、LASIK(角膜原位磨镶术)等手术疗法近年来在我国盛行。对此,徐广第说,在目前来将,这些手术不失为治疗近视的有效方法、但这些方法既未从解决发病原因着眼,又未在发病部位施治,而是在健康的角膜上动刀。
据了解,OK疗法最近又打入中国市场,对此,徐广第持审慎态度。据试用过此法的同行反映,它确定能在短时间内奏效,但治疗后患眼很快恢复原样,视力重又降低,徐广第说,全国学生近视眼防治专家组曾对一些防治近视的用品进行过评审,大家一致认为:磁疗眼镜对人体有害,应明令禁止给青少年使用;小孔眼镜事实上对近视没有丝毫的治疗作用;相反因使人不能保持双眼单视而损害视觉发育,青少年也不可使用。
热心网友 时间:2023-08-04 00:11
这要根据你的条件来判断是否能够恢复。一般近视分为真、假两种近视。假性近视放完瞳验光时没有度数,这种近视只要你以后注意用眼卫生,视力会慢慢恢复(如:多做眼保健操,保证足够的睡眠质量,不要在强光下看书)。如是真性近视,目前还没有比较好的办法解决。常用办法有两种:配戴眼镜,做准分子激光手术。
热心网友 时间:2023-08-04 00:12
已经是近视的朋友更要注意用眼的卫生。想要脱掉眼镜,恐怕做眼保健操一时还不能解决问题,药店里推销的所谓治疗近视的药物和治疗近视的保健产品,全是糊弄人的,不得相信,最好的办法就是手术治疗,它是用准分子激光治疗,效果很好,几乎无风险,几乎无痛苦,两只眼睛手术完才十分钟,只是价钱较昂贵,需几千元。
我儿子就是通过这种手术才使眼睛恢复正常。我们是在江西省人名医院眼科中心就诊的,术前一个是0.1、一个是0.3手术十分钟出来后,作视力检测两眼都达到1.2,大概在3个多月的时间里,两眼都达到1.5持续到今,我儿子是2002年做的手术,但是,这种手术一定要年满18周岁才可做。
这位朋友你真的可以考虑采取这种手段治疗。
热心网友 时间:2023-08-04 00:12
我给你推荐点办法吧。建议楼主试试"清视明目近视组合"吧,它的效果很不错的,他不仅能治疗近视和散光,还能缓解眼疲劳,眼干涩,和治疗眼部疾病,很不错的。.有个咨询电话哦:4OO-66I8-7Z6.
----0296