发布网友 发布时间:2022-04-22 21:19
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热心网友 时间:2023-10-29 06:54
韭苔花蛤肉材料花蛤肉、韭苔、葱、姜、蒜、盐、料酒、蚝油做法①花蛤肉化冻洗净,加1勺料酒。②韭苔洗净切段。③锅热油,爆香葱姜蒜。④倒入花蛤肉炒匀。⑤加入2勺蚝油,炒制。⑥加少许热水,中小火五分钟,连肉带汁盛出备用。⑦另起油锅,将韭苔倒入,大火翻炒。⑧倒入花蛤汁,翻炒。⑨倒入花蛤肉,炒匀即可