缺钙怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-22 21:11
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-29 00:55
孩子缺钙大多是是脾虚引起的，包括缺铁缺锌等等。普及以下中医脾藏的功能
脾的主要生理功能
(1)主运化——“运”，即转运输送；“化”，即消化吸收。脾主运化，是指脾具有把水谷(食物) 化为精微，并将精微物质转输至全身的生理功能；
(2)主升清——脾的运化功能，是以升清为主。所谓“升清”的“升”，是指脾气的运动特点，以上升为主，故又说“脾气主升”。“清”，是指水谷精微等营养物质。
(3)主统血——脾主统血。“统”，是统摄、控制的意思，即是脾有统摄血液在经脉之中流行，防止逸出脉外的功能。
健脾是关键。脾好了，就什么都好了。
热心网友
时间：2023-10-29 00:55
多喝点骨头汤或牛奶，还有没事多晒太阳，促进骨骼对钙的吸收～希望有帮到你
热心网友
时间：2023-10-29 00:55
补钙就是了，每天可以多出去晒晒太阳，半小时以上，这样也可以补钙
热心网友
时间：2023-10-29 00:56
多喝些牛奶或买些钙片
