想让孩子提高专注力,应该如何进行培养?

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:12

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热心网友 时间:2023-10-23 17:55

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感觉统合训练(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活学习和工作的基础。

热心网友 时间:2023-10-23 17:55

一、创造良好的环境,让孩子解决一些问题。

专注力的培养离不开井然有序的外在环境。一张干净的书桌、收拾整齐的房间、安静的学习空间,不仅给人一种舒适感,也有助于产生清晰、有条理的大脑思路。在这样的一种环境下,孩子才会更好地获得思绪的平静、精神的集中、专注力的提升。

嘈杂的环境容易分散孩子的注意力,父母应该尽最大努力给孩子一个安静的空间,让他们能够专心于自己的事情。

比如积木,玩拼图。培养兴趣很重要。

都说兴趣是最好的老师。想想我们自己,当我们做我们喜欢的事情时,我们总是能投入大量的热情、专注和奉献。

孩子如果觉得很难想放弃的话,家长可以及时引导帮助他完成,但不可以替代他完成。

二、让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。

如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、亲吻等),并让他休息5-10分钟。

再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。

要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可以加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

三、多鼓励,减少唠叨和训斥孩子

  当孩子做事的时候,避免在一旁唠叨个不停和训斥他这做的不对那做的不对,要多鼓励,让他自己做喜欢的事情,更让他有成就感。不要总拿他和同年龄段的小孩比较,比多了,就把孩子的信心比下去了。

  做任何事情,专注都是成功的基础,而孩子的专注习惯大部分都是从小养成的。因此,在孩子成长的关键期,家长的教育要及时跟上,专注力有很强的时效性,过期再补作用就收效甚微了。

在学习过程中,要求孩子需要在规定的时间内完成作业。并且不允许一边做作业一边玩,只有专心做好一件事,才能保证学习质量。

热心网友 时间:2023-10-23 17:56

1、良好的环境有利于注意力发展

孩子的注意力容易因新的刺激发生转移。因此,要想给孩子营造一个良好的注意环境,家长首先应排除各种可能分散孩子注意力的因素,为孩子创造一个安静、祥和、简单的学习环境。


2、培养孩子良好的注意习惯

要培养孩子的注意力,家长应根据孩子身心发展的规律与特点,从孩子出生起就有意识地培养孩子的注意力,帮助孩子养成良好的注意习惯与注意能力。

3、用兴趣抓住孩子的注意力

孩子的注意力在一定程度上是直接受兴趣和情绪控制的。孩子一旦有了兴趣,不管做什么事情都能够自觉地克服困难、集中注意、活跃思维、促进活动有效地开展。因此,要培养孩子的注意力,家长就应该培养孩子广泛的兴趣,只有把兴趣与注意力的培养有效地结合起来,才能达到较好的效果!

4、“注意”需要动力的支持

那些有动力学习,并且想真心学习的孩子比那些被*迫坐到书桌旁埋头苦学的孩子,学习时的注意力更集中,也学得更轻松。因此,要想孩子集中注意力学习,家长应给孩子足够的学习动力。


5、用正面情绪引导孩子的注意力

在我们的周围,有很多孩子因为学习的压力,产生了厌学、考试焦虑、学习恐惧、自卑、受挫、自我形象贬低、缺乏兴趣、忧郁、压抑等情绪。这些情绪导致许多孩子做事无法集中精力。

热心网友 时间:2023-10-23 17:57

想要让孩子提高专注力,平时就要有意识培养孩子这方面的能力,帮助孩子养成专注力的习惯,不要打扰孩子做些事情。

热心网友 时间:2023-10-23 17:57

在他思考的时候,不要打扰到他,应该让他学会思考,勇于把自己的想法和思路表达出来,可以多给他买一些益智的玩具。

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