金针菇可不可以和丝瓜鸡蛋炒在一起

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:20

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热心网友 时间:2023-09-25 08:39

金针菇可以和丝瓜鸡蛋炒在一起,下面是做法。

准备食材:丝瓜、金针菇、鸡蛋、葱花、盐、红椒。

1,首先把金针菇清洗干净,沥干水分备用,再把一个鸡蛋打散在碗中。

2,然后再把丝瓜去皮,切成条状备用,如下图所示。

3,然后在锅里放上油,烧热后放入鸡蛋翻炒几下,再盛起来备用。

4,然后在锅里再加一点油,把丝瓜放进去翻炒几下,如下图。

5,然后把鸡蛋、金针菇、红椒、葱花放进去,翻炒均匀,如下图。

6,最后放入食盐,调整一下味道就可以出锅装盘了。

热心网友 时间:2023-09-25 08:39

金针菇可以和丝瓜鸡蛋炒在一起,这三种食物一起食用不会有事。
金针菇不能和以下混合食用
金针菇和牛奶同吃可能会引发心绞痛

金针菇跟驴肉同吃会腹痛、腹泻

金针菇跟蛤同吃会破坏金针菇中的维生素B1,导致营养流失。

热心网友 时间:2023-09-25 08:40

丝瓜金针菇炒鸡蛋

〖原料〗鸡蛋 丝瓜 金针菇

〖制作〗鸡蛋加入少许盐打散备用;

2.热锅凉油,将蛋液倒入锅中翻炒, 定型后划成小块盛出备用;

3.锅中少许油,先加入金针菇煸炒两下,加入丝瓜片进锅翻炒;

4.加入少许水炖煮至丝瓜透明,加入少许的盐调味,再放入炒的鸡蛋继续煮上1分钟即可。

热心网友 时间:2023-09-25 08:40

不影响的,

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