喝蛋白粉能增胖吗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 21:21

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热心网友 时间:2022-05-11 21:32

蛋白质经过人体消化,脱氨基,可以转化为葡萄糖,而葡萄糖经过代谢,可以转变为糖原存储在肝脏以备用,可以产生ATP为人体提供能量。糖类积累过多,不能被利用,可以在酶作用下转化为脂肪存储在体内一些脏器的组织当中,或者腹部的大网膜内。您只要保持合理膳食,就没有必要担心会发胖。当然,多多运动是避免长胖的最好方式。养成一个良好的生活习惯是很重要的追问我想增胖点

热心网友 时间:2022-05-11 23:07

可以的

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