发布网友 发布时间:2022-04-22 21:23
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热心网友 时间:2023-10-29 09:30
做法步骤
1.锅内放入橄榄油,将切碎的洋葱及大蒜炒香,加入切块的蕃茄、红萝卜丝,用很慢很慢的火拌炒。 2.再加入Tomato Sauce拌炒一下,然后加水盖过食材,并将香料一起放下去炖煮。 3.水滚后放入鳕鱼片,用小火炖煮10分钟。 4.最后才将绿色蔬菜放进去,调味,水滚后香菜,蕃茄鲜鱼汤即完成。 5.将马铃薯切块煮熟,加入奶油、牛奶、大蒜泥、盐及黑胡椒,擣成泥状,围成一圈做成小山。 6.最后淋上热腾腾的蕃茄鲜鱼汤,上菜萝~
热心网友 时间:2023-10-29 09:30
食材明细
汪刺鱼350克
西红柿220克
手擀面120克
洋葱30克
葱2棵
姜10克
白胡椒2克
盐4克
油25克
酸咸口味
煮工艺
廿分钟耗时
未知难度
番茄鱼汤面的做法步骤
1
汪刺鱼洗净,准备好姜末葱花,冰箱拿出之前做好的手擀面。
2
去腥利器洋葱,切丁备用。
3
西红柿切片备用。
4
热锅入油,加入姜末葱花洋葱丁爆香。
5
爆好葱姜洋葱,加入汪刺鱼煎好。
6
煎好鱼后放入部分西红柿翻炒,这样可以让汤中有西红柿的酸香。
7
西红柿炒软加入适量开水,再次烧开后转小火炖10分钟。
8
放入面条,用筷子划一划,防止面条粘连。
9
面条煮好后,放入盐和白胡椒调味,再放入剩下的西红柿片,散上葱花关火出锅。
10
美味酸鲜的番茄鱼汤面好了