橙子有哪些功效?
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发布时间：2022-04-22 21:23
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懂视网
时间：2022-06-20 17:48
广柑中含有丰富的果糖，可帮助人体补充体力，具有提神作用。还含有大量维生素C，坚持吃广柑，可以有效改善风湿疾病，帮助皮肤保持水分。具有清火，祛痰的功效。广柑中含有丰富的蛋白质，有机酸，多种人体必须物质，可以健胃、补血、促进食欲，对于消化不良有极好的改善效果。
甜橙，芸香科柑橘属植物，乔木，枝少刺或近于无刺。叶通常比柚叶略小，翼叶狭长，叶片卵形或卵状椭圆形，很少披针形，长6-10厘米，宽3-5厘米，或有较大的。花白色，总状花序有花少数；花萼5-3浅裂，花瓣长1.2-1.5厘米；雄蕊20-25枚；花柱粗壮，柱头增大。果圆球形，扁圆形或椭圆形，橙黄至橙红色，果皮难或稍易剥离，瓢囊9-12瓣，果心实或半充实，果肉淡黄、橙红或紫红色，味甜或稍偏酸；种子少或无，子叶乳白色，多胚。花期3-5月，果期10-12月，迟熟品种至次年2-4月。
热心网友
时间：2022-06-20 14:56
橙子，又名甜橙、广柑、橙、黄橙、金球、黄果等、橙子含有糖类、维生素C、维生素P、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙、磷、铁、柠檬酸、苹果酸及生物碱、黄酮苷、挥发油、内酯等成分。
橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。
橙子富含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸，可促进食欲，对胃酸不足的人可帮助消化。
橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。
橙子中含丰富的维生素C，有防癌作用。
多食橙子易伤肝气、另外，橙中含较多鞣质，能与铁结合，妨碍铁的吸收和利用，因此，贫血病人不宜多吃。
热心网友
时间：2022-06-20 16:14
橙子中含有丰富的维生素C、有机酸、钾、镁、铁、钙、果胶等营养元素，具有生津止渴、助消化、健脾开胃、降气和中、解酒、理气化痰、止呕止咳、润肠通便等功效，对于食欲不振、饮酒过多、口干津少、咳嗽痰多等症状有很好的治疗作用。 橙子不仅具有药用的价值还具有保健的作用，橙子中的有机酸、维生素和纤维素等物质对于心血管疾病以及高胆固醇血症也有一定的治疗和预防的作用，而且橙子中含有的维生素C是苹果、香蕉等水果的十几倍，可以有效的补充身体所需的维生素C。经常食用橙子可以增强身体抵抗力、预防感冒咳嗽、预防胆结石、加快肠道蠕动、防癌抗癌等，橙子还具有美容的作用，经常用橙子切片贴在脸上可以有效的去除脸部的色斑，对于黄褐斑有很好的治疗的作用。 橙子虽然对身体有好处，但是要会选择吃橙子的时机，一般饭前或者是空腹的适合最好不要食用橙子，避免对胃粘膜造成损伤。每次吃橙子时要注意量的控制，橙子食用过多可能会患有胡萝卜素血症，在吃完橙子后要注意刷牙或者是漱口，避免造成口腔或者是牙齿的损伤。糖尿病患者在食用橙子时要注意量的控制，血糖升高严重的患者最好不要食用橙子
橙子具有解郁安神、行气化痰、芳香开窍的功效，可以治疗咳嗽痰多，调节免疫力、缓解精神紧张等。橙子它是一个性质偏温的，味道是偏甘的食材，它主要有解郁安神，另外有行气化痰，还有能够芳香开窍的效果，我们临床上利用橙子主要来治疗一些精神方面的疾病，比如说像焦虑症、抑郁症，心情不太好的时候，我们吃一个橙子可以起到缓解精神压力，改善心情的一个功效。第二，橙子有很好的治疗呼吸系统疾病的作用，尤其是长期的咳嗽、咳痰痰多的时候，吃橙子能够起到化痰的效果。第三就是，橙子它能够起到一定的免疫调节的作用，特别是我们人体出现免疫力低下的时候，服用橙子能够提高我们人体的抵抗力，缓解我们的亚健康状态，所以长期服用橙子治疗的作用是非常广泛的
