发布网友 发布时间:2022-04-23 10:11
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热心网友 时间:2023-05-28 21:01
建议少喝或尽量不喝,多喝白开水,茶也尽量喝比较淡的。
尿酸高很可能会引起痛风病,人体嘌呤代谢发生障碍,导致血液中尿酸和合成增加或排出减少,过高的尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应,即痛风。应控制嘌呤类食物的摄入量,如海鲜、鱼类、肉类、家禽内脏等。
咖啡里有一种类似嘌呤的生物碱,有心血管的病人尽量少喝咖啡它会使心跳加快。血压增高,对身体不利。应多食用降尿酸的物质,如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物,多食蔬菜和水果。
扩展资料:
尿酸的形成:
核酸是一种高分子化合物,核酸是由无数的核苷酸组成。每一个核苷酸都由三部分组成,一个磷酸分子、一尿酸个戊糖(五碳糖)和一个碱基(嘌呤或嘧啶)。
生物细胞核中的遗传物质DNA(脱氧核糖核酸)和细胞质中RNA(核糖核酸)由几十万、几百万甚至几千万个核苷酸组成。反过来当核酸氧化分解后的产物之一就是嘌呤,所以说嘌呤是细胞的组成成分。体内的老旧细胞,还有食物,尤其是富含嘌呤的食物(如动物内脏、海鲜等)在体内新陈代谢过程中,其核酸氧化分解产物就有嘌呤(这种内源性的嘌呤占总嘌呤的80%)。
体内产生嘌呤后,会在肝脏中再次氧化为(2,6,8--三氧嘌呤)又称为尿酸。2/3尿酸经肾脏随尿液排出体外,1/3通过粪便和汗液排出。可见,嘌呤是核酸的氧化分解的代谢产物,而尿酸是嘌呤的代谢最终产物,其中的嘌呤环没有解开。
参考资料:尿酸高的危害
热心网友 时间:2023-05-28 21:01
不能喝,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富。鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。
水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇 ,可使用非留体类抗风湿药如消炎痛、布洛芬等 ,缓解关节疼痛症状。
扩展资料:
尿酸高的饮食注意:
1、应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水,以及一些利尿的降酸茶。
2、烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
3、多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。
5、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高血脂症者,脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。
参考资料来源:百度百科—尿酸高
热心网友 时间:2023-05-28 21:02
尿酸高建议最好不要喝咖啡。
原因是:咖啡因有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。高尿酸往往多提示是由于肾脏疾病而导致的。因为咖啡属于刺激性的食物,因此建议还是尽量不要服用,平时要注意多休息,饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
饮食注意:
应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响,应多饮水。
烹调方法多用烩、煮、蒸、氽等,少用煎、炸、熬方法。食物应尽量易消化。
多选用富含维生素B1及维生素C的食物。
可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
拓展资料
以下是一些对控制尿酸水平的建议:
一、促进排泄,多喝水。
二、注意调整饮食的结构、做到荤素搭配均衡营养。
三、高危人群遵医嘱使用正规抗尿酸药物。
四、日常生活中注意休息和每天适当的运动。
参考资料: 百度百科 - 尿酸高
热心网友 时间:2023-05-28 21:02
尿酸高不可以喝咖啡。
咖啡因有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。高尿酸往往多提示是由于肾脏疾病而导致的。因为咖啡属于刺激性的食物,因此建议还是尽量不要服用。
尿酸高很可能是会引起痛风病。建议多选用富含维生素B1及维生素C的食物。
高尿酸人群饮食要点:多选用鲜牛奶、鸡蛋清等作为蛋白质的主要来源。瘦肉类、鱼类、禽类要*,每天不超过100克;饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食,如粗杂粮、海产品、豆类及其制品等。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
热心网友 时间:2023-05-28 21:03
建议少喝。尿酸高主要是人体酸碱失衡,多吃碱性的食物,如属于寒性的碱性食物有:莼菜、马齿菜、蕺菜(鱼腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带,或者碱性食品的替代品黄金碱,都可以很好的控制尿酸,降低痛风并发的几率。
尿酸是一种含有碳、氮、氧、氢的杂环化合物,其分子式为C5H4N4O3,分子量为168.1103 g/ mol.,。体内尿酸的生成量和排泄量不平衡,导致血尿酸升高引起的疾病。是痛风的主要病因。在抑制尿酸高的选择上,尽量选择一些毒副作用小的天然植物来降尿酸,例如降酸茶等,因为有些降尿酸毒副作用较大,造成了对身体的2次伤害。
尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病,体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等,生成量方面,三分之一是由食物而来,三分之二是体内自行合成,排泄途径则是三分之一由肠道排出,三分之二从肾脏排泄。
尿酸是嘌呤代谢的最终产物,嘌呤的来源主要有外源性,即从富含核蛋白的食物中分解得来的,另外是内源性即体内的小分子化合物合成的。尿酸过高的话,建议要多吃碱性的食物,戒吃酸性食物,咖啡属于酸性食物,所以建议你还是不要喝咖啡的好。
参考资料:百度百科—尿酸高