发布网友 发布时间:2022-04-21 07:54
共3个回答
热心网友 时间:2023-09-13 17:45
一、信任背摔
项目性质:个人心理挑战与团队合作项目。项目描述:队员依次站到一米四的小平台上,背向后倒在下面队员用胳膊交叉的网上。培训目的:挑战自我;相互信任;换位思考;学会包容。
二、地雷阵
时间:15~30分钟
人数:至少12人,越多越好。
概述:这个游戏既可以室内进行也可以室外进行。它有助于建立小组成员间的相互信任,促进沟通与交流。
目的:
1、建立小组成员间的相互信任。
2、促进沟通与交流。
3、使小组充满活力。
三、结对而行
道具:绳子若干
参加人员:两人一组或多人一组,多组参加
游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊“开始”时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。
四、箩卜蹲
将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。
以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜,白萝卜先蹲,蹲的时候念“白萝卜蹲,白萝卜蹲,白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词,之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。
五、我们不孤单
各人围圈站立,肩膀贴肩膀,脸向圈内。各人前后脚站稳,双手向前,准备向前推的动作。 选一人站在圈中,闭上眼,双手交叉胸前。
大家大声问:“准备好没有?”圈中人回答:“准备好啦!”(这很重要,可令气氛更认真,他们会觉得这“岗位”很重要。) 喊完口号,中间的人把身体挺直向后跌,其他人托着他,轻轻向左或右传递;
组长在圈外轻声讲“支持者”:“做得好!”亦要安慰中间那位:“不要怕,他们在支持你!” 约一分钟转完,圈中人站定,张开眼向每位支持者道谢。望三秒,点头,微笑。 换另一人站在中间,直至每个人都体会过被支持的感觉。
热心网友 时间:2023-09-13 17:46
解手链
形式:10人一组为最佳
时间:20分钟
材料:无
适用对象:全体人员
活动目的:让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤,聆听在沟通中的重要性,以及团队的合作精神。
操作程序
1、培训师让每组圈着站成一个向心圈。
2、培训师说:先举起你的右手,握住对面那个人的手;再举起你的左手,握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题,在不松开的情况下,想办法把这张乱网解开
3、告诉大家一定可以解开,但答案会有两种。一种是一个大圈,另外一种是两个套着的环。
4、如果过程中实在解不开,培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次,但再次进行时必须马上封闭。
有关讨论
你在开始的感觉怎样,是否思路很混乱?
当解开了一点以后,你的想法是否发生了变化?
最后问题得到了解决,你是不是很开心?
在这个过程中,你学到了什么?
成长三部曲
目标:活跃气氛,有助于新同学之间的情感沟通,活跃课堂培训气氛,增强大家的参与积极性。
参加人数:全体
老师向各学员说明:
1、 所有的学员围成一个大圆,一开始时都是蛋,都蹲着; 2、学员分对用‘剪刀,锤子,布’决出胜负,胜者可以半站着,成为小鸡,负者仍是蛋;3、接下来蛋与蛋决胜负,小鸡与小鸡决胜负。胜者往上进一阶,负者往下降一阶。 4、整个次序为蛋,小鸡,老鹰和人。蛋要蹲着;小鸡半站着,两手放在两腋下做小鸡状;老鹰可以站着张开双臂飞翔;进化*后则可以退出比赛。
5、各阶段的学员都只能与同一阶段的学员决胜负。
结果:最后的结果应是一个蛋,一只小鸡,一只老鹰,其余都是人。
试试看!
热心网友 时间:2023-09-13 17:46
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