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用料
红薯粉条 1把
干辣椒 4个
蚝油 1勺
老抽 1勺
鸡精 1勺
胡萝卜 1根
包菜 半个
盐 3克
葱 2根
生抽 2勺
蒜 3瓣
大厨教你“包菜炒粉条”不粘锅好吃的做法的做法
首先把红薯粉用热水浸泡,包菜切丝用盐水洗净,沥干水分,红萝卜切丝,干辣椒剪节,葱花蒜末准备好。
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泡好的粉条放入锅中,煮到晶莹剔透,捞起来冲凉水,
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加入一些老抽上色,放入一些油防止粘连。
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锅烧热,下入一些冷油制锅再倒出来,这一步是不粘锅的关键,锅内留少量余油,加少量猪油会更香,下入蒜,干辣椒爆香,再下入红萝卜,包菜丝炒香。
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加入一些盐,蚝油,鸡精,生抽调味,炒均匀,最后放入一些葱花,起锅装盘即成。
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小贴士
煮好的粉条加老抽上色,加入油是为了防止粘连,包菜一定要沥干水分,不然炒不干香,锅一定要烧热再加入冷油制锅,这一步是不粘锅的关键。
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包菜很多地方也叫洋白菜和圆白菜,都是一种食材。春天,正是包菜大量上市的时候,不但价格便宜,而且口感、营养也是最好的时候,包菜炒粉丝是一种常见的包菜做法,尤其是一桌子大鱼大肉的时候,一盘爽口的包菜炒粉丝会特别受欢迎。
但自己在家做包菜粉丝,总是做不出来饭店的味道,要不就是粉丝不入味,要不就是包菜不够爽脆,其实想让粉丝入味,直接炒可是大错特错,即便是放了大量老抽,生抽等调味料,粉丝好不容易入味了,但整道菜口感又会变得比较咸,吃不出来清爽的感觉,其实只需要多加一步,把粉丝提前处理一下,这样炒出来,整道菜不但清爽可口,颜色鲜艳,而且粉丝入味,包菜爽脆,是一种不错的做法。
包菜炒粉丝
主料:包菜一颗,粉丝一把
辅料:大蒜4瓣、干辣椒6根,小葱一根;蚝油2勺,生抽3勺,老抽1勺,糖少量,盐适量。
第一步:先把粉丝浸泡20分钟,让粉丝变软,用剪刀剪的短一些,锅中加入2勺生抽,2勺蚝油,1勺老抽,适量的盐,3勺水,小火烧开,将粉丝放入煮3分钟入味。
第二步:煮过粉丝的汤水连同粉丝一同倒入碗中,浸泡不用管,开始处理包菜。
第三步:包菜切成细丝,大蒜、干辣椒、小葱切碎备用。
第四步:包菜焯水,水中加入一勺盐,半勺油,大火烧开以后,放入包菜焯水20秒捞出备用。
第五步:锅内放适量的油,烧热以后,加入葱、蒜、干辣椒爆出香味。
第六步:加入焯过水的包菜丝,大火翻炒30秒,加入1勺生抽,1勺老抽,小半勺糖调味。
第七步:最后把浸泡的粉丝捞出,倒入锅中加入适量盐,大火快速翻炒均匀,一锅鲜美入味又爽口的包菜粉丝就做好了。
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包菜炒粉丝
农村长大的对这道菜很熟悉,当时家里吃不起其它菜,这道菜对我们来说已经相当美味了。每次都能多吃两个馒头
用料:粉丝一把鸡蛋2个包菜适量生抽适量胡萝卜适量葱适量
蚝油适量
步骤:1将准备好的粉丝用开水泡软,热水的话放锅内煮1分钟加盖焖一会
2泡软的粉丝沥干水分
3包菜去硬梗,切成丝,胡萝卜切丝
4碗内打两鸡蛋
5锅内放油,烧至八成热,倒入蛋液,用筷子拨散,盛出备用
6接着放胡萝卜和包菜,炒至包菜变软。倒入沥干水的粉丝,快速煸炒,可用筷子翻拌炒
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首先油,油热下锅,把包菜爆炒,不要炒太熟,泡好的粉迅速丢下了锅里去,粉,快手的情况下,迅速的把料丢进去,开始爆炒,不要炒太久,有嚼劲的粉才好吃
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提前泡好粉条,包菜切丝,爆炒加入粉条。