来事可以喝酸奶吗
发布网友
发布时间：2022-04-20 21:44
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-25 14:47
来例假是可以喝酸奶的，因为酸奶有一定的蛋白质和有机物可以补充你来例假时的一些营养物质，但是呢，一定要记得要喝一些热的酸奶或者是说常温的不要喝太冰的，否则会对自己的子宫，有一些的伤害，然后对自己的身体也有一定的坏处，来事呢，是可以和酸奶的因为酸奶里面的一些物质可以帮助你去更好的补充营养。
热心网友
时间：2023-07-25 14:48
月经期是可以喝酸奶，但是不要喝冰凉的酸奶就可以了。酸奶是牛奶经过发酵制成的，含有大量的有益菌，可以帮助人体消化，对于容易腹胀消化不良的患者尤为适宜的，酸奶也比你不会影响月经量，也不会影响月经周期，也不会引起痛经等，各种症状，适合大多数人饮用，但是对于乳糖不耐受的患者，就不宜吃了，因为可能引起腹泻肠鸣等。
热心网友
时间：2023-07-25 14:48
月经期间是可以喝酸奶的，酸奶中含有蛋白质、钙、益生菌等，并且可以帮助消化，增加食欲。冰箱中拿出来的酸奶，容易导致月经量减、痛经等不适症状。月经期间有些女性会出现食物不振等表现，适量喝些酸奶有助于增食欲，忌辛辣生冷食物，注意保暖。
