洗米水有什么用?
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1、洗脸
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
（1）淘米水不要倒掉，让水沉淀一会，取上面一层较为清澈的水进行洗脸工作。
（2）为了达到一个更好的效果，我们用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
（3）把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再次倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。
2、泡干货
用淘米水泡发海带、墨鱼、干笋等干货，既容易泡胀、洗干净，而且容易熟透。
3、作饲料
淘米水中有维生素、矿物质，可拌其它饲料喂养家禽家畜。
4、施肥
用淘米水浇花木，可使花木叶绿茎壮，花色分外鲜艳。
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只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到美肤作用。不过，美肤用的洗米水，可不是随便的洗米水都行，让老师来教你怎么做吧！ 材料：白米、自来水 做法： Step1.把白米放入容器中，倒入自来水。 Step2.搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。 Step3.将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。 Step4.加入约洗米水1.5倍的温水即可。美肤用洗米水完成！可直接拿来洗脸啰！ 小叮咛：洗米水冷藏存放使用，不过只能在冰箱冷藏1天，不能超过第2天，不然会发酵变质！ 加料做法：在第二次洗米时，以「白酒」取代清水，就可得到更营养的「白酒洗米水」。 让脸水润嫩滑绝招2.当「按摩霜」利用「美肤用洗米水」 边洗边按摩，美肌效果更好！ 材料：美肤用洗米水适量 步骤： Step1.沾取洗米水和其沉淀物，均匀涂在脸上。 Step2.轻轻拍打全脸。因为拍打后再进行按摩，能帮助养分吸收，让肌肤更柔嫩。 Step3.用中指指腹，从下巴以圆圈方式按压至脸颊。 Step4.再直线滑至嘴角，往鼻翼方向来回推滑，约10~15次。 Step5.中指慢慢滑至鼻梁，以圆圈方式按压，约10~15次。 Step6.中指滑至眼尾，以划圆圈的方式按压至眼头，来回10~15次。 Step7.滑至额头*，然后以中指和食指腹，以圆圈法按压至额头两侧。 Step8.最后用温水冲洗即可。 小叮咛：如果有化妆，一定要彻底干净卸妆，才不会使肌肤产生过敏现象。 让脸水润嫩滑绝招3.当「化妆水」 把美肤用洗米水拿来当化妆水， 长期使用会让皮肤变得白白嫩嫩，不过要记住，拍完后要用清水洗净才行！ 材料：美肤用洗米水适量 做法： Step1.将化妆棉充分沾取「美肤用洗米水」。 Step2.轻轻地、均匀地拍打在脸上。 Step3.最后以清水洗净即可。 让脸水润嫩滑绝招4.当「洗澡水」 如果希望身体肌肤也能“水嫩嫩”，那就储存大量洗米水来洗澡吧！没有任何诀窍，只要将洗米水集中倒入浴缸中，直接用来冲澡，洗完后身体自然会变得滑滑的。让脸水润嫩滑绝招5.当「面膜」 除了洗米水可美肤外，运用洗米水的沉淀物敷脸，效果也很不错。 做法： 1.将白米先用水稍微洗一下，然后再用少量的水用力洗，留下第二次的洗米水。因为用的水量较少，所以水感较浓稠，而放置一晚后得到的沉淀物也比较多。 2.将已出现沉淀的洗米水，轻轻的倒掉水分（但不要丢掉，放于另一容器中备用），留下底部的沉淀物。 3.洗澡前，以按摩要领将沉淀物涂在脸上，约15分钟后，沉淀物变干时，再涂上洗米水，直到洗米水用完为止。 4.用完所有洗米水后，等它慢慢自然风干，再于洗澡时用温水洗净。 5.最后用冷水冲一下，让皮肤收紧。 小叮咛：米糠泥面膜，一周使用一次即可。 加料做法：当沉淀物变干时，可用手轻轻擦去沉淀物，效果也不错。但记住，如果太干时，千万不可用力去除，只要用温水轻轻擦掉即可。沉淀物可加一点点面粉，增加粘稠度。
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洗米水可以用来清洁金属等物，但如果洗碗，是可以的，但最后要用清水冲洗干净，这样才对。另外洗米水还可以用来浇花。
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可以当肥料给花施肥。
