我想问下调和油与花生油哪个对人好些啊?还有猪油...
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热心网友
花生油比较香，营养也丰富。好的调和油营养搭配比较合理，但不如花生油香。猪油虽然也香，但营养角度来考虑不如植物油。
所以最好是吃花生油，又香又有营养。
其次是调和油，有营养但不够香，不过价格便宜点。
猪油就别吃了，营养不够好，吃多了容易高血脂。
菜子油营养一般，香也一般，但比猪油好。
热心网友
油要换着吃，营养才全面，一次炒菜用两种也很好。猪油炖白菜放一点很香的呵呵
热心网友
油 要换着吃
这些油，吃了一样换一样，既达到营养标准，也符合了你的想法
