有些家长担心小孩长期使用手机上共享教育APP会影响视力，怎么看？
发布网友
发布时间：2022-04-24 16:34
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-22 20:56
你好，长期使用手机是会影响孩子视力的，要科学用眼，一：用眼时间：用眼达到20分钟，一定要眺望至少六米的远处20秒钟。
二：用眼环境：要将房间内的灯光打开，并调整屏幕的亮度与所处环境亮度相适应，为眼睛创造一个舒服的用眼环境
。三：用眼距离：
投影仪/电视距离大于3米
电脑/平板电脑距离大于0.5米
在盯着电子屏幕时尽可能的多眨眼睛，频率可以控制在每分钟12～16次，同时可以用40摄氏度的温毛巾闭眼热敷。缓解眼睛干涩等不适症状。
另外可以选择防蓝光眼镜、叶黄素、双眼视觉训练产品等来尽可能的保护视力。
热心网友
时间：2023-10-22 20:57
端正孩子的坐姿，提倡正确的用眼阅读姿势，上网课时，家长要根据电子屏幕的大小合理调整孩子的用眼距离，同时，屏幕要在双眼的正前方，不要歪歪斜斜。
合理控制孩子的用眼时间，近距离阅读写字不宜超过40分钟，而空中课堂时间也就是网课时间以20-30分钟为宜，且适当延长课堂的休息时间。
在每个课间期间，孩子最好到阳台向远方眺望，如果有条件尽量开窗眺望，给眼睛一个充分的放松。
热心网友
时间：2023-10-22 20:57
不学习小孩也会使用手机，建议家长做好监督，使用方法（手机与眼睛至少保持0.3米的距离）和控制时间（每次学习30min-1小时）
