小弟 我立定跳远两米七 学校举办校运会 我就报跳远了 想不到是助跑的 立定比我跳短的 助跑好像
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热心网友
一定要量好步伐，别紧张才是最重要的。学校的第一名是你的了!!追问不会吧
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那你也助跑啊，学校咋规定的你就咋去操作就行，相信自己的能力追问我试过 助跑不行
追答找找技巧，我估计是你内心造成的
热心网友
跑起来更容易跳，练练很简单的
热心网友
小弟 我立定跳远两米七 学校举办校运会 我就报跳远了 想不到是助跑的 立定比我跳短的 助跑好像比我长 怎么办？？？追问？
追答助跑节奏没有掌握好，步点跑准，起跳踏起来就能远了。
热心网友
助跑跳肯定比你立定跳的远咯 在助跑起跳过程中加入了向前的动力 你也试试
