发布网友 发布时间:2022-04-24 15:47
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-20 10:52
亲给你推荐些瘦腮帮子的方法:
1、猴子表情
嘟起嘴, 让脸颊肌肉凹陷,眼睛尽量张大,坚持10秒钟,放松,重复做3次。猴子招式可以促进脸部的新陈代谢。
2、嘟起两颊
像吹口哨一样把嘴嘟起, 然后缓慢吹气,让两颊鼓起,持续5秒左右,可以增加脸颊肌肤弹性。
3、假装咀嚼
双手手掌贴住腮帮, 然后将嘴巴张开呈“啊”状,轻轻按摩10次。放松后再将嘴张开,假装咀嚼食物的样子,重复10次。这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称。
4、大声喊“啊”
面对镜子, 嘴呈“啊”字张开,下巴往下持续约10秒,动作重复3次。 这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。
5、嘴角牵动
轻松放平双肩, 嘴唇轻闭,然后嘴角略施力往两侧牵动。再张开嘴巴露齿,牙齿要咬合,让唇瓣肌肉略微用力保持约10秒,如此重复5次以上。这一运动可以调整牙齿的咬合,让平时咀嚼不到的肌肉也有机会参与新陈代谢。
6、狮子龇牙
眼睛直视前方, 两手分开摆在脸颊两侧,想象自己是只小狮子。下巴稍微往下倾,嘴角往外侧牵动,动作约持续10秒,重复5次以上。狮子表情促进了整个脸颊肌肉的扩张,对消除地心引力所造成的脸颊赘肉十分有效。
热心网友 时间:2023-10-20 10:52
瘦下来确实可能会变小,但是你要考虑腮帮大的原因,咬肌还是肉肉?根据实际情况可以改善,希望采纳!
热心网友 时间:2023-10-20 10:53
感官上会觉得小很多,那只是肌肤表面瘦的原因,腮骨本身还是那么大,骨头长成了除非整容手术会改变,与原来还是一样的。
热心网友 时间:2023-10-20 10:53
可以瘦到一个刚好的程度,不要太瘦,变得太小了不协调可能也不好看,我也是腮帮子很大,哈哈哈,要继续减肥,刚好适合自己就阔以啦
热心网友 时间:2023-10-20 10:54
要看你腮帮子是咬肌还是骨头了,像我之前就是咬肌和骨头都大,不能靠减肥瘦下来,而且我本身就很瘦,就是脸大。最后通过一些专门的按摩手法按摩咬肌和腮骨,变小了很多。