芹菜和洋葱能一起吃吗
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热心网友
芹菜和洋葱可以一起吃。这两样食材混在一起的时候，会比较的香，但是最好是放一些肉进行搭配。
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洋葱和芹菜能一起吃。两种食物是不会有反应的，而且不会产生有害的物质，其营养价值对身体也是有利的，可以放心的食用。
热心网友
1 芹菜洋葱可以一起吃吗
芹菜和洋葱可以一起食用。
芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素P及B族维生素、芹菜苷、佛手苷内酯和挥发油等物质；洋葱中主要含胡萝卜素、钙、磷、钠、钾、硒、维生素C、叶酸、槲皮素、前列腺素A、大蒜素等营养物质，这两种食物成分不相克，可以一起食用。

2 芹菜和洋葱一起吃的好处
促进消化
芹菜中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道的蠕动，加快食物的消化吸收，减少在体内的停留时间；洋葱对消化不良、食欲不振、体内积食也有一定的促进作用，能帮助食物的消化吸收。
降低血压含量
芹菜入胃、肝经，有平肝降压的作用，洋葱中含有的前列腺素A和槲皮素可以扩张血管、降低血液黏度，从而降低体内血压的含量。
增强免疫力
芹菜中含有营养成分可以有效的增强人体免疫力，而且洋葱中含有一些植物菌素，这些植物菌素的杀菌效果比较强，对一些病毒*冒有很好的预防作用，进而增强人体的免疫力。
防癌抗癌
芹菜的膳食纤维含量丰富，能减少有害物质在体内的停留时间，进而可以有效预防结肠癌；洋葱中含有硒元素及槲皮素，这两种物质可以抑制癌细胞的*及生长，具有一定的防癌抗癌的作用。
