好吃的椰蓉山药怎么做好吃又简单,做法图
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步骤
1
准备好山药，洗干净、去皮；
2
山药去皮洗干净，切长方块，用盐水浸泡；
3
捞出沥干水；
4
清水煮沸，放入山药煮熟；
5
煮熟的山药捞出，沥干水，放入碟子中；
6
圣女果、金桔洗净；
7
把圣女果、金桔切开，放入碟子中；
8
蓝莓果酱、椰蓉，拌均；
9
一道美味无油的蓝莓椰蓉山药，就可以享用了。
小贴士：
1.山药去皮记得带手套，防止手过敏；2.山药切长方块，比较容熟，且不会断；3.蓝莓果酱、椰蓉，根据根据自己喜欢可以换；4.放圣女果、金桔，增加营养
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用料
山楂条
椰蓉
山药
糖
山药去皮蒸熟，捣成泥，再用搅拌机搅的更均匀。
加一些糖~~继续搅拌
手用凉水打湿，要不然太黏。用勺子挖一点山药泥起来，在手心。压平摊开，放入山楂。搓成团，如果和我一样用的是山药条，可能比较难搓，那就多捏几下。
然后放到椰蓉里面滚滚
小贴士
手一定要沾点凉水
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主料
山药 ：600
椰蓉 ：10
辅料
圣女果 ：60
具体步骤
第一步
准备好山药，洗干净、去皮
第二步
山药去皮洗干净，切长方块，用盐水浸泡
第三步
捞出沥干水
第四步
清水煮沸，放入山药煮熟
第五步
煮熟的山药捞出，沥干水，放入碟子中
第六步
圣女果、金桔洗净
第七步
把圣女果、金桔切开，放入碟子中
第八步
蓝莓果酱、椰蓉，拌均
