苹果与菠菜,山楂,板栗能一起吃嘛?
发布网友
发布时间：2022-04-24 16:50
共1个回答
热心网友
时间：2023-10-23 19:00
苹果、菠菜、山楂、板栗不属于相克食材，能一起吃。
苹果不能和什么一起吃
苹果+紫甘蓝：营养维生素的吸收
苹果+海味：会引起腹痛、呕吐
苹果+萝卜：会导致甲状腺肿大
苹果+鹅肉：会导致腹泻
苹果+白萝卜：会导致甲状腺肿
苹果+胡萝卜：会破坏维生素C
苹果+沙丁鱼：身体不适
山楂不能和什么一起吃
山楂+猪肝：山楂含维生素C丰富，猪肝含有较多的铜、铁、锌等金属微量元素；维生素C遇到金属离子，则加速氧化，会使维生素C和金属都遭到破坏
山楂+海鲜：会引起便秘、腹痛、恶心
山楂+猪肝：会破坏维生素C
山楂+火龙果：会引起消化不良、腹痛、腹胀
山楂+柠檬：会影响蛋白质吸收
山楂+胡萝卜：会破坏维生素C
山楂+海参：不易消化
山楂+柠檬：影响消化
山楂+笋瓜：身体不适
山楂+胡萝卜：胡萝卜富含维生素C分解酶，若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用，维生素C则易被分解破坏
板栗不能和什么一起吃
板栗+牛排：呕吐
板栗+羊肉：二者都不易消化，同炖共炒都不相宜，甚至可能同吃还会引起呕吐
板栗+杏仁：一起吃会胃痛
板栗+牛腩：引起呕吐
板栗+牛肉：栗子中的维生素易与牛肉中的微量元素发生反应，削弱栗子的营养价值，而且不易消化
板栗+羊肉：会不易消化
板栗+鸭肉：会引起中毒
