男生应该用什么让皮肤好起来
发布网友
发布时间：2022-04-24 10:03
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热心网友
时间：2023-10-09 17:55
对于男性的皮肤比较黑这种情况的话，一般是没有什么特效的办法可以让皮肤变白的，只能在平时的时候尽量的做好一下防晒。但将皮肤美白还做不到，化妆品那些都是表面上的美白，没有实质性的作用。可以在医生的指导下服用一些药物进行治疗的，而且在治疗的期间不要老是吃一些比较辛辣和油腻的东西。平时多喝水，多吃新鲜的瓜果，注意防晒，这样的话对皮肤美白是有一定的用处。
热心网友
时间：2023-10-09 17:56
男生皮肤不好多是因为雄激素分泌旺盛，导致脸上的皮脂分泌旺盛，皮肤爱出油，变得暗黄、毛孔粗大。针对这个情况可以采取以下措施：
1、选择弱酸性至中性的洁面产品，也不要过度清洗，以免皮脂代偿性分泌增多，导致皮肤油腻。2、生活要保持规律，不要熬夜，保持乐观的心情，适当锻炼，提高身体的免疫力。3、平时避免食用一些会导致皮脂分泌旺盛的食物，比如油腻食物、甜食、巧克力、饮料等，多进食新鲜的蔬菜水果，适当补充维生素B族。4、如果有痘痘，建议及时去医院诊治。
热心网友
时间：2023-10-09 17:56
要想让自己的皮肤好起来，必须要多吃水果和蔬菜，还要多喝水。保证睡眠营养均衡。还要注意防晒。
热心网友
时间：2023-10-09 17:57
多运动吧，注意保洁，多清淡饮食
