为什么我军训练倒功的时候，久了感觉脑子有点膨胀，要裂开的感觉，怎么处理
发布网友
发布时间：2022-04-24 09:53
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-09 13:23
逆呼吸，吸气收腹，呼气挺肚子会好些，只是冲血发涨而已。
多练习以后习惯了就好了。
热心网友
时间：2023-10-09 13:23
都是这样，没吐都不错了。
热心网友
时间：2023-10-09 13:24
血液逆流
