发布网友 发布时间:2022-04-24 09:46
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热心网友 时间:2022-05-02 19:07
煮的前一晚先把绿豆泡起来;;煮的过程当中看煮得差不多了,已经熟了,就可以捞起来用硬的勺子压扁;;然后再放回去煮;;看情况差不多了就放冰糖;放凉冷冻即可食用.或者加海带一起煮风味更好!PS:绿豆很寒凉,容易败血,所以建议煮的时候混杂一点米进去,可以中和