发布网友 发布时间:2022-04-24 10:08
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热心网友 时间:2023-10-09 21:19
牛骨汤是一种用牛骨熬制而成的汤,这种汤对于人体有着很好的进补作用,当然,在口感方面也是比较好的。不过,牛骨汤制作起来并不简单,在制作的过程中,也有很多需要掌握的小技巧,这样能让牛骨汤更有营养,且让牛骨汤更加鲜美。下面,就为大家详细介绍牛骨汤的制作方法、营养价值以及制作要诀。
一、制作做法
主料:牛骨1600克,牛排500克
辅料:芝麻5克
调料:姜10克,大葱15克,大蒜(白皮)10克,盐10克,胡椒粉2克
1.将牛杂骨(600克)、排骨和牛大骨(1000克),在凉水里浸泡1小时左右后捞出;
2.再放入滚水里完全烫去血水;
3.牛杂骨和牛大骨放进大锅里,放入葱段、生姜、蒜头和足量的水;
4.用武火煮沸,再转中火熬煮至锅中的水剩下一半,随时用勺子捞去浮在上面的油脂和泡沫;
5.等汤熬成乳白色时,放入牛排骨,用文火炖3小时,随时用勺子捞出浮在上面的油脂和泡沫;
6.煮至肉烂后,捞出排骨,刮去骨头上的肉,切成薄肉片;
7.骨头继续熬煮至汤变成浓浓的乳白色高汤;
8.把薄肉片放在碗里,浇上热腾腾的浓汤,再撒上葱花和芝麻,调入盐和胡椒粉即可。
二、营养价值
牛骨以无机成分为主,其中Ca3(PO4)2约86%,Mg3(P04)2约1%,其它钙盐约7%,氯约0.2%:,氟约0.3%。钙盐有葡糖酸钙,甘油磷酸钙,泛酸钙。其有机成分为多种蛋白质,其中内胶原构成网络分布于骨中骨胶原一如皮肤中的胶原,与水共煮,则生明胶。牛骨的脂肪含量,因骨的种类而异为12%-20%,构成脂肪的脂肪酸,主要是棕榈酸,硬脂酸及油酸,但也含少量的亚油酸等。牛骨的脂肪常集中于骨的髓部。还含C16、C18脂肪酸。
三、制作要诀
1.在煮时滴几滴香醋,可以加快骨头钙质的溶解,缩短烹饪的时间;
2.如果第一次加水煮后,水很混浊的话,把水倒掉,再加清水煮,至煮沸后水清为止。
热心网友 时间:2023-10-09 21:19
面的配方:
牛肉一斤,糖色,酒一大匙,姜5-6大片,蒜6辩,葱数段,干辣椒两条,辣豆辩酱两大匙,花椒一茶匙,八角2-3颗,红油两大匙,盐半大匙,老抽三大匙,味精一茶匙,高汤或水6-7饭碗,小白菜或青江菜/葱花各少许,面条适量。
制作方法 :
1.牛肉切粗块,放入滚水中烫去血水,捞起泡洗干净;
2.沙糖两大匙,油三大匙用小火熬成糖色酱,放入牛肉,然后改中火翻炒均匀,加豆辩酱,红油同炒;
3.将牛肉移入炖锅,下高汤、盐、老抽、姜、蒜、干辣椒、花椒、八角、葱段,烧开后转小火炖煮两小时,加味精调均即可;
4.另锅清水烧开,放入菜稍烫后捞起,面条抖散放入锅煮熟,捞起放入碗里,摆数块牛肉,淋上汤,放进青菜,葱花,牛肉面即成。
热心网友 时间:2023-10-09 21:19
制作方法:先把以上材料垛碎,记得要很碎,建议使用搅肉器。混合水或高汤成 麦片粥 壮,加少量的食盐。蒸12分钟后待凉后做成窝头 放入冰箱冷冻保存,吃的时候切碎加热食用。还可以留点做成小球阳光下脱水成猫的小饼干,保护猫牙。自制猫粮配方 三6+1特色牛骨粉 推荐菜品:牛肉粉、香辣牛骨 推荐原因:味重香辣,环境很好的馆子 03 阿浩粉馆 推荐菜品:牛肉粉、羊肉粉 推荐原因:本地人推荐,不好停车也要去 04 张记牛骨粉 推荐菜品:牛肉粉、牛骨粉 推荐原因:香辣浓郁,老鹰潭人的选择
想吃牛骨粉,牛骨粉哪里最正宗?-九州醉餐饮网
https://www.zhms.cn/ask/ms/2033322
牛骨粉是一种非常好吃的特色小吃,他和酸辣粉是齐名的,都是比较好吃的一种特色美食,我知道牛骨粉哪里最正宗,湖南的牛骨粉是最正宗的,那里面是牛骨粉的发源地,所以在湖南的大街小巷有很多卖牛骨粉的,大家都可以去那边旅游的话,买来尝一尝。
又有好吃的江西小城被我发现了,这回是……|客家菜|小吃 ...
https://www.163.com/dy/article/GKMMQ3LA05446YVB.html
原本以为在景德镇吃到的牛骨粉已经够鲜了,没想到在赣州吃到了鲜到极致的三鲜粉。 店里负责煮粉的阿姨出餐超快,把 猪瘦肉、猪肝、脆肠 在锅里烫熟,粉也同时在另一个锅里煮,依次捞出,加一勺高汤,齐活儿。